本书系统介绍了人体十二经脉、任督二脉以及经外奇穴在内共408个穴位, 每个穴位都给出了准确的定位, 并配以肌肉骨骼图和真人演示图, 使取穴定位一目了然。并且, 对于每个穴位的主治疾患, 穴位的配伍使用以及采取什么样的手法保健养生等常见问题也做出了解答。