本书从时间管理和专注力两个方面，从如何帮助孩子认识时间着手，训练孩子的行动力、专注力。其核心是把家长的期望转化为孩子的目标，为家长提供儿童时间管理训练的实用方法，进而为我们培养出一个学习认真、做事专注、时间观念强的好孩子。