本书全面揭示了家长对孩子的成长焦虑、育儿环境焦虑、生养成本焦虑、忙碌焦虑、分数焦虑、未来焦虑、苛求焦虑。主要内容包括：“超前教育”，那些你不知道的危害；不要盲目加入“制造神童”的行列；别太着急让孩子学说话、走路；孩子生病是正常的，不必自责愧疚；有多少父母在为孩子的身高偏低焦虑；别怕摔着碰着，孩子都是在磕磕绊绊中长大的等。