本书作者提出了高敏感者的概念, 同时她也是一位高敏感者, 她从心理学的角度总结了高敏感者的一些性格特点和行为方式, 让很多高敏感者从“有问题”的标签中解放出来, 帮着高敏感者更加接纳自己和了解自己, 并且看到高敏感者的独特优势和对世界的贡献。