外语教学与研究, 非是传统意义上的教学方法和教学技能, 而是教师在一定教学理念的指导下, 根据自己对具体教学任务以及教学情境的认识和理解, 对教学活动起到调节作用, 以实现最佳教学效益的系统的教学行为。如果没有教师思想观念的转变, 没有教师的引导和推动, 没有教师教学策略的有效使用, 学生为中心的地位就难以得到维持, 学生自主学习、学会学习也只能是一纸空谈。教与学, 教师与学生是一对矛盾的统一体, 任何一方都以另一方的存在为前提, 那种强调一方而忽略另一方的观点显然是有失偏颇的。作者以多年实践经验探讨了英语学习理论与教学的相关研究。