本书由《生命时报》社编纂, 是一套适合广大家庭养生保健、防病治病的实用书籍, 精选了《生命时报》创刊以来的约300个偏方、验方, 这些方子得到权威专家证实, 可作为防病治病的有力补充。向您推荐一看就懂、一学就会、一用就灵的保健知识, 看了定能有所收获……了解生命而且热爱生命的人是幸福的。当健康的生活方式成为每个人自觉的行为时, 我们相信, 生活会更美好, 生命会更坚强! 朋友们, 一起努力吧, 让每一个生命都充满阳光。