《钢琴手指操》中的即兴练习已向你介绍了弹奏钢琴时所使用的丰富的肢体动作。在本书里，你将遇到上一本书中所包含的各个难度的动作。克里斯托弗·切克根据《钢琴手指操》中的五类训练创作了这些练习曲，这些曲目是对卡片上那些难度更大的练习的延伸和拓展。克里斯托弗这样描述他的作品：“这些练习按照原来练习中的线索，发展成了一个真正的故事。如果你用音乐来表述你想象中的画面，那么你在练习困难段落的时候就会充满积极性。”
    在《钢琴手指操：练习曲》中，每首曲子开头的图示都会提示你将要练习的动作。小熊也会出现，以日常生活中你熟悉的活动来演示这些动作。你可以根据自己所遇到的难点来选择练习曲进行练习。

来追我！→手指健身操
在天上→手腕练习
水车→手指健身操
国际圆舞曲→双手的配合
雨→双手的配合
翻跟头→手臂运动
在海边→即兴演奏的练习曲
发烧幻想曲→手腕练习
无穷动→手指健身操
新探戈→手腕练习
镜子，镜子→拇指训练
沉思→手臂运动
四月的云→即兴演奏的练习曲
节日钟声→手臂运动