本书分八章，内容包括：人大代表履职依据的宪法和有关主要法律介绍；人大代表履职需要熟悉的人民代表大会制度基本知识；人大代表的职务、作用和权利与义务；人大代表在本级人大会议期间审议等工作；人大代表的议案和建议工作；人大代表在本级人大闭会期间的有关活动；人大代表执行代表职务的保障；人大代表履职要自觉接受监督。