本书主要围绕“选择”这一人生的永恒命题进行讲述，让读者在不同的选择中，去感受选择的意义。包括“选择，让你的未来更光明”“选对科学方法，让你在职场昂首阔步”“选择努力的方式，成功就是这么简单”“选对方向，永远比努力更重要”等内容。