本教材是针对高等中医药院校中医养生学专业编写的教科书，是中医学课程体系中的重要养生实践，是《中医基础理论》与中医养生专业课的衔接课程。内容包括：*章：学科概念；第二章：学科结构与特点；第三章：学科源流；第四章 学科现状与发展；第五章：生命；第六章：寿夭；第七章：健康；第八章：体质；第九章：形神；第十章：生态；第十一章 思维方法；第十二章：研究方法；第十三章：应用方法；第十四章：传播方法；第十五章：产业转化；第十六章：学习要求与方法。

成都中医药大学教授、博士研究生导师，国家中医药管理局十二五中医养生学重点学科带头人，养生研究中心主任，《养生杂志》（月刊）主编，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家及评审专家，兼任国际药膳食疗学会执行会长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究分会副会长及亚健康分会常务理事、世界健康生活方式促进会联合会总会顾问。主编出版了全国中医药行业高等教育十二五规划教材《中医养生学》及国家十二五重点图书《实用中医工具书系列·中医养生康复学辞典》、《养生康复学》（普通高等教育十一五规划教材）、《中医养生学》（卫生部十一五规划教材）、《中医养生保健学》（国家中医药管理局中医类别全科医师岗位培训规划教材）等学术专著30余部。