本书承担了教材和生活指导书籍的双重作用。它既向大学生传递人格概念的相关理论知识（如其具体内涵和相关理论），让他们了解人格概念在心理学领域中的确切范畴，又让他们能够熟练运用人格的相关理论分析、指导甚至解决自我成长中的相关问题，真正将理论知识实践化。
本书一方面尽量保持非专业化的叙述风格，让人格领域的专业知识通俗化、简单化；另一方面本书采用“知识链接”的形式对部分内容进行补充叙述，使行文更加具有趣味性和可读性。

序言
章 绪论
　本章提要
　一、人格——有别于生活视角的理解
　 （一）人格的词源分析
　 （二）人格的心理学定义
　 （三）气质、性格、个性与人格
　二、健康人格——走向和谐与成长
　 （一）中国古代思想家关于理想人格的思辨
　 （二）西方思想家、哲学家关于理想人格的思辨
　 （三）心理学视角的健康人格
　 （四）自我统合人格理论
　三、健康与幸福——大学生活的重要主题
　 （一）健康与心理健康
　 （二）幸福心理与人格
　小结
　关键词
　思考题
第二章 人格的发展
　本章提要
　一、人格发展的阶段论——差异中的共同点
　 （一）弗洛伊德的人格发展阶段论
　 （二）奥尔波特的统我发展观
　 （三）埃里克森的发展阶段理论
　 （四）启示
　二、谁来决定你的人格——并不孤立的成长
　 （一）内源性因素
　 （二）外源性因素
　三、人，认识我们自己——大学生人格发展现状
　 （一）大学生基本人格状况
　 （二）大学生人格问题状况研究
　 （三）大学生特殊人群人格状况
　 （四）大学生统合人格状况
　小结
　关键词
　思考题
第三章 人格发展动力
　本章提要
　一、心理动力学模式——力量的源泉
　 （一）精神分析的动力观
　 （二）人本主义动力观
　二、行为、认知模式——我有我选择
　 （一）行为主义者眼中的人格
　 （二）从认知主义的视角看人格
　三、社会文化模式——各自各精彩
　 （一）霍妮的神经症需要决定人格观
　 （二）弗洛姆的社会性格论
　 （三）沙利文的人际关系人格理论
　 （四）卡丁纳的文化与人格相互作用理论
　小结
　关键词
　思考题
第四章 大学生人格的自我管理
　本章提要
　一、自我意识管理——在悦纳自我中成长
　 （一）自我意识的内涵
　 （二）自我意识的管理
　二、自我管理的其他模式——见仁见智般的多样性
　 （一）动机的自我管理
　 （二）自我目标管理
　三、自我管理新取向——来自积极心理学的启迪
　 （一）积极心理学的兴起及其主要特征
　 （二）积极心理学对大学生人格自我管理的启迪
　小结
　关键词
　思考题
第五章 大学生人格的自我评估
　本章提要
　一、人格评估的一般问题——用科学的方法了解自己
　 （一）人格评估的可行性
　 （二）人格评估的资料来源
　 （三）人格评估工具的保证
　二、测验法与投射法——人格自我评估的主要方法
　 （一）人格评估的问卷式测验
　 （二）人格评估的投射测验
　三、人格评估的方法补充——其他方法的综合运用
　 （一）场独立和场依存测量
　 （二）行为评定
　 （三）访谈法
　 （四）情境测验
　小结
　关键词
　思考题
第六章 大学生人格辅导的外部寻求
　本章提要
　一、大学生常见的人格障碍——识别中提高警觉
　 （一）心理异常概述
　 （二）大学生中几种常见的人格障碍
　二、大学生人格辅导的主动寻求——调适中走向成熟
　 （一）积极的自我暗示
　 （二）掌握调适的策略
　三、大学生的人格辅导的被动寻求——学习中完善自我
　 （一）人格教育的途径
　 （二）人格教育的方法
　小结
　关键词
　思考题
参考文献
后记