中医理论认为肾为“后天之本”，现代人应如何照顾好自己的后天之本呢，《常见肾病中医自我保健》介绍了肾病的概念、病因病机、常见证候分型及治疗的同时，重点论述了传统中医保健方法和饮食、运动、心理调护等对健康保健的影响。