本书分为理论和实践两个部分。理论部分分析了近年来幼儿的身体变化，并针对性地提出了对策。概述了幼儿运动能力的发展、运动的生理机制；幼儿体育指导的内容、方法和注意事项，特需幼儿的体育指导，提出了幼儿体格、体力、运动能力的测量和评价，以及运动管理。实践部分包括幼儿在进行体育活动前的准备活动、各种体育游戏（使用身体的游戏、使用器械的游戏）、创设体育游戏环境和运动会项目。
本书是幼儿园教师提高体育教学能力、幼儿师范专业学生走向幼师岗位以及其他幼儿体育工作者开展教学的工具书。

陈洪淼，日本中京大学体育学硕士、日本爱知医科大学运动生理学医学博士。
曾任职日本爱知医科大学助教、日本东京大学医学院客座研究员。现任华侨大学体育学院讲师、硕士生导师，全国体育运动学校联合会幼儿体育分会委员。
留日期间，先后在日本RAPORT体育俱乐部、CONAMI体育俱乐部、ANIMARU体育俱乐部兼职，有8年日本幼儿体育执教经验。
自2010年在华侨大学任职以来，在全国不同类别的培训班中进行幼儿体育专题讲座百余场，主编《日本幼儿体育活动这么做》，主持各类课题10余项，发表论文20余篇，发明专利2项。

理论篇
第一章 近年来幼儿的身体变化与对策
一、晚睡
二、生活不规律
三、体温异常的情形增加
四、脑功能从婴儿期开始出现混乱
第二章 幼儿的生活与运动
一、舒适的空间
二、“孩子王”的功用
三、户外趣味游戏的重要性
四、运动量的保证
五、用户外游戏来改善幼儿不规律的生活
第三章 幼儿运动能力的发展
一、婴幼儿时期运动能力的发展
二、幼儿期运动能力的发展
第四章 幼儿体育
一、何谓幼儿体育
二、体育游戏与运动游戏
三、幼儿体育的目的
四、幼儿体育教学方法
五、幼儿体育的指导内容
第五章 运动的生理机制
一、意识运动（随意运动）
二、运动技能学习程序
三、运动的发展
第六章 幼儿体育指导
一、指导时需注意的事项
二、与幼儿相处的注意事项
三、关于器械的理解
第七章 特需幼儿的体育指导
一、视觉障碍幼儿
二、听觉与语言障碍幼儿
三、智能障碍幼儿
四、肢体障碍幼儿
五、体弱多病、身体虚弱的幼儿
六、发育迟缓的幼儿
第八章 体格、体力、运动能力的测量和评价
一、目的
二、测量
三、评价
四、评价卡范例
第九章 运动安全管理
一、幼儿的身体特征与运动时易发生的伤害与疾病
二、幼儿安全与身体状况确认
三、应急处理的基本方法
四、紧急处理的具体方法
五、中暑的预防与处理
实践篇
第十章 准备活动
一、上肢运动
二、下肢运动
三、颈部运动
四、胸部运动
五、拉伸运动
六、背部运动与腹部运动
七、躯干运动
八、全身运动
第十一章 使用身体的已与游戏
一、“破冰游戏”
二、幼儿瑜伽
第十二章 使用小器械的体育游戏
一、球类游戏
二、呼啦圈游戏
三、绳索游戏
第十三章 使用移动器械的体育游戏
一、垫子游戏
二、跳箱游戏
三、平衡木游戏
第十四章 使用固定设施的体育游戏
第十五章 创设体育游戏环境
一、角落游戏
二、组合游戏
三、障碍物游戏
四、环线游戏
第十六章 运动会项目——竞技
第十七章 运动会项目——表现、韵律项目
第十八章 趣味项目