本书分为“神奇的身体语言”、“破译身体语言，掌握识人密码”、“读懂身体语言，一眼看透人心”、“利用身体语言，读懂和掌控你周围的人”四篇，从身体语言的源头说起，介绍了身体语言所包含的意义、不同情境下正确读懂身体语言的方法等。