本书先从低碳着装谈起，通过对低碳衣服的阐述，教给人们低碳着装的一些小窍门及选购低碳衣服的小妙招。第二章主要论述了低碳饮食，教给人们低碳饮食的常识和如何低碳饮食，从而达到健康生活。第三章教给人们低碳居家的方法及策略。

章 低碳穿衣篇
衣着低碳常识
怎样选择低碳穿着
掌握选购服装小妙招

第二章 低碳食物篇
低碳食物相关常识
饮食怎样做到低碳

第三章 低碳居家篇
低碳家庭自己营造
装修怎样变低碳