什么是正能量？如何利用好正能量？正能量能发挥什么功效？我们有太多关于正能量的疑问，但所有的疑问都能在《成就人生的超级力量：正能量》中获得解答，带你重新认识正能量，并很好地运用正能量来守望自我，实现自我价值。
　　人一生中的信念、财富、幸福以及成功等等，其必有来源，如果非要找到一个共同的来源，那必然是和内心的正能量有关。一个只有内心充满正能量并且能够很好地运用正能量的人才能生活得快乐逍遥。
　　通过阅读《成就人生的超级力量：正能量》，你可以快速拥有正能量，让命运掌握在自我手中，从此不再迷茫消沉。

　　《成就人生的超级力量：正能量》用通俗易懂的语言、娓娓动人的故事、实际有效的例证，向读者介绍了正能量，其内容易懂易学，方便实用，借鉴性及操作性极强书中介绍的方法和技巧，让你在人生的低谷中寻得重新出发的机会；让你在家庭的矛盾中求得有效的处理方法；让你在人际交往的困扰中豁然开朗；让你在社会现实的冷漠下看到希望……

第一篇 感知正能量，守望自我
第一章 了解潜在的能量
你是能量，一切皆是能量
你的想法和信念总能变成现实
让意识住进你的身体
人体能量场的秘密
心态无小事
能量的强大感染力
第二章 客观对待能量
做好情绪疏导，有效解放心灵
“明天”既是正能量亦是负能量
积极是一种心态，抱怨是一种心病
改变你的意识，必然先改变你的心态
克服神经质心理
紧张和刺激能创造奇迹
自我定位决定人生高度
吸引力法则：你生活中的所有事物都是你吸引过来的
第三章 正、负能量的效用
积极心态的魔力
适应力是正能量的体现
信念的能量超乎想象
一颗充满正能量的心，胜过一百个智慧
不逃避，就不会被淘汰
第四章 正、负能量可以转化
自卑和自信只需跨越一步
架起从忧郁到乐观的桥梁
弥补错误，将后悔化为改进
自我激励，将消沉化为高昂
正负能量的神奇转化
变换方向，将妒忌化为赶超

第二篇 修习正能量，提高自我
第一章 正能量如何产生
到底什么是正能量
呼吸的瞬间，是感受能量的最佳时机
独立思考是不断获取正能量的有效方法
转移注意力，正能量源源不绝
有希望，人生才有能量
增强你的“隐性”能力
有个性就能吸附正能量
每天积攒正能量，保持积极心态
第二章 生理正能量的传达
身体如何影响头脑的运作
身体感受能量
多一点快乐，多一点能量
心灵也会跟着行为走
通过体操练习，提高身体正能量
健康正能量：让生命平衡运转
运动的能量——双跑鞋就够了
跟着音乐的节奏舞动吧
……
第三篇 卸下负能量，愉悦身心
第四篇 积聚正能量，完善自我
第五篇 发挥正能量，成就自我
第六篇 开启正能量，改变命运
第七篇 分享正能量，在角色扮演中
第八篇 传递正能量，美化社交
第九篇 弘扬正能量，改变现实
第十篇 坚持正能量，持之以恒