本书包括“职业生涯规划与职业理想”“职业生涯发展条件与机遇”“职业生涯发展目标与措施”“职业生涯发展与就业、创业”“职业生涯规划管理、调整与评价”五个单元，以及51个贴近中职生的案例与故事，内容涉及三大产业的诸多行业。