本书是一部可以帮助物理治疗师快速筛查患者脊柱症状及挑选合适训练方法的工具书，可以很好地指导物理治疗师进行专业检查，以便在治疗患者时根据特定情况确定哪种训练方法为合适。本书是一本简明、实用的手册。其中，评估（检查）、治疗（训练）和家庭训练计划一目了然，可在节约物理治疗师和患者时间的同时提高治疗的可持续性。

本书凝聚了作者多年长期从事脊柱相关疾病的研究成果与运动康复的临床实践经验，创新性地提出了人体导航图思维，根据患者症状所在部位，列举出可能引起相关症状或功能障碍的原因，附上相对应的检查与训练方法，并按相关性大小进行了排序。即使是刚开始接触脊柱相关疾病的读者，也可以按图索骥地根据患者症状，快速进行检查与治疗。本书有近300幅高清全彩图片，很好适合年轻的从业者结合文字进行阅读。

●篇为什么和怎样进行训练和检查
章为什么进行训练、检查、沟通及指引
1.1为什么要训练
1.2为什么要检查
1.3为什么训练始终与检查一致
1.4为什么要建立鉴别诊断
1.5为什么检查与训练要用患者的语言来描述
1.6为什么训练要配以导航图
第2章关键训练与检查的问与答
第2篇日常检查与训练
第3章姿势
3.1双足对称坐位
3.2脊柱中立位曲度
3.3无侧屈或扭转坐位
3.4脊柱中立位曲度维持稳定
3.5坐位时上躯干保持平衡
3.6良好姿势环境
3.7座椅高度
3.8坐位时双膝、双踝间距
3.9坐位时双侧体重均匀分布
3.10站立位双足间距
3.11站立位时双侧体重均匀分布
3.12站立位时上躯干保持平衡
第4章放松
4.1放松舌部
4.2放松下颌
4.3放松下唇
4.4放松肩部
4.5腹式呼吸
第5章运动
5.1变换坐姿
5.2变换姿势
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