本书共四章, 主要内容包含有: 自信心和挫败感 ; 有计划地过好每一天 ; 学习的力量来自“屁股” ; 端正学习习惯的三剑客 ; 哪些真正知道学习的人的习惯 —— 提问! 等。
第1章 每天的学习习惯
1.自信心和挫败感
2.有计划地过好每一天
3.学习的力量来自“屁股”
4.端正学习习惯的三剑客
5.那些真正知道学习的人的习惯——提问!
6.与“坐得住”同样重要的学习习惯——注意力
第2章 每周的学习习惯
1.张弛有度
2.玩得好的孩子学习也好?
3.积少成多的学习习惯
4.我能行吗?我能行!
5.先吃好吃的,还是先吃难吃的?
6.我脑海中的橡皮擦?
第3章 每月的学习习惯
1.为什么要学习?
2.预习,你做到什么程度了呢?
3.试卷被换掉了!
4.这个假期干什么呢?
5.我,是有资格证的学生!
第4章 各科的学习习惯
1.语文学习习惯
2.英语学习习惯
3.数学学习习惯
4.社会学习习惯
5.科学学习习惯