习总书记在纪念周恩来同志诞辰120周年座谈会上说：“周恩来，这是一个光荣的名字、不朽的名字。每当我们提起这个名字就感到很温暖、很自豪。”本书作者高振普作为一名在周恩来、邓颖超身边工作三十多年的忠诚卫士，历史地见证了周总理夫妇的简朴生活和崇高风范。为寄托对周总理和邓大姐的无限思念，作者用饱蘸深情的笔触、以图文并茂和生动视频的全新形式，详尽地描写了他在两位老人身边工作期间的所见、所闻、所感，情真意切，感人至深。

高振普，1938年出生于山东省济宁市，祖籍山东省微山县。1956年调中央警卫局，1961年任周恩来卫士，1983年任邓颖超警卫秘书。1991年被授予少将军衔。曾任中央警卫局副局长，1998年退休。现任周恩来邓颖超研究中心顾问。
参与策划《百年恩来》《自古华山》电视片的制作，任总策划；主编《周恩来邓颖超珍藏书画选》和《西花厅》画册；在《人民日报》《中华儿女》等报刊发表约五万字的回忆文章，撰写出版《周恩来卫士回忆录》《陪伴病中周恩来的日日夜夜》等回忆作品。

引言：我进西花厅——001

为人民服务 全心全意
“咱们是平等的同志关系”—— 003
“不要叫首长，不要说指示”—— 005
邓大姐与警卫战士 —— 006
总理视察农村打井 —— 007
要有群众观点 —— 010
无利息存款 —— 011
要懂科学 —— 012
自费药要交钱 —— 014
两菜一汤 —— 014
刮胡子刀片 —— 015
一杯茶水 —— 017
一瓶番茄酱 —— 019
“我也叫他成头”—— 020
生活上尽量自理 —— 021
进一次公园买两次门票 —— 022
邓颖超在杭州自费住饭店 —— 024
一箱芒果 —— 027
和总理打乒乓 —— 028
周总理为我们发奖 —— 031
总理让我学开汽车 —— 032
总理叫我们下基层锻炼 —— 034
买票看戏 —— 037
不影响群众看戏 —— 039
因私用车要交费 —— 040
上海的“414”毛巾 —— 041
节约口粮 —— 042
禁吃的菜单 —— 043
“四菜一汤”的规定 —— 044
出差带上三百元 —— 045
两盏台灯 —— 046
袜子天天补 —— 047
邓大姐给我们的补助 —— 048
打井浇菜地 —— 048
自费做出国服装 —— 050
初随总理出访 —— 052
在几内亚节约用水 —— 054
共享摩洛哥的民族宴 —— 056
两台电视机 —— 057
……

相忍为党 力挽狂澜
出席“关于罗瑞卿”的上海会议 —— 147
寻找彭真 —— 150
红卫兵要改变红绿信号灯 —— 153
红卫兵住进中南海 —— 154
为谭震林解围 —— 158
深夜看望余秋里 —— 161
约陶铸谈话 —— 164
请贺龙住进西花厅 —— 166
“他俩是‘五一六’我不信”—— 169
不能离开中南海 —— 171
武汉“七二○”事件前后 —— 175
陪陈老总挨斗 —— 184
哪有时间“天天读”—— 190
江青闯闹接待厅 —— 191
看电影请假 —— 194
面对“九一三”突发事件 —— 195
江青搅起的护士风波 —— 210
一次不寻常的政治局会议 —— 212
筹建北京饭店东楼 —— 215
严肃处理“伍豪事件”—— 218
举荐邓小平 —— 222
忘我工作 鞠躬尽瘁
去南昌 —— 227
目睹周总理的一次调查活动 —— 229
面对危险的两次决策 —— 231
未能成行的西藏之行 —— 236
用饼干充饥 —— 238
我给总理做汤 —— 240
我们给总理贴的大字报 —— 241
赴河内吊唁胡志明 —— 244
登上延安宝塔山 —— 248
天天要看报纸 —— 254
周恩来的“时间”—— 255
住进医院 —— 257
总理哪里是在治病 —— 261
面对各方的关怀 —— 272
与朱德的最后交谈 —— 277
约见罗青长 —— 280
总理的病牵动亿万人民的心 —— 283
与病魔抢时间 —— 286
为总理准备火化的衣服 —— 291
举国同哀送总理 —— 292
把总理骨灰撒向江河大地 —— 301

说不尽的思念
我的终身遗憾 —— 309
我看到的天安门广场 —— 310
陈丕显不忘总理 —— 312
邓颖超谈往事 —— 314
“我的骨灰撒向海河”—— 318
两次遗物的清理 —— 323

周恩来精神永存
来自人民的纪念 —— 333
周恩来精神永存 —— 335
创建“周恩来班”—— 340
对总理的爱 —— 345
一位日本青年心目中的周恩来 —— 346

后记（一）——349
后记（二）——350
视频索引——352