本书通过大量生动的事例，结合简明而实用的理论，总结出了应对逆境的心理法则，阐释了人们在面对逆境和人生危机时如何发挥自己的逆商，调整心理，介绍了提高逆商、超越逆境、扭转人生的方法，帮助读者获得人生的智慧和战胜困难的动力。