本教材从两大部分进行编写，分别为理论知识部分和运动技能部分。理论知识部分介绍了奥林匹克运动、体育与健康、体育活动与膳食营养、体育卫生与保健。运动技能部分介绍了田径、足篮排、乒羽网、传统运动、流行运动、体适能与运动处方。教材内容丰富，适合学生学习。

杨弢，女，教授，曲阜师范大学体育教学部主任，主编教材3部，参编教材十余部。姜付高，男，，教授，曲阜师范大学体育教学部副主任，出版专著2本。李兆进，男，副教授，曲阜师范大学体育教学部副主