1 本书由程凯博士主编，其传承百年家族针灸文化，用生活化的语言讲述了人体当中*实用、*好用、*常用的穴位，从病证入手对针灸穴位进行全新解读，使人们看得明白、想得清楚、做得容易，没有晦涩难懂的专业知识，只有让你保健养生、轻松祛除疾病的巧妙方法。本书适于中医爱好者及养生爱好者阅读使用、

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本书由程凯博士主编，其传承百年家族针灸文化，用生活化的语言讲述了人体当中*实用、*好用、*常用的穴位，从病证入手对针灸穴位进行全新解读，百年的历史积淀和临床实践，总结出实用、简便、有效的程氏穴位养生经验，使人们看得明白、想得清楚、做得容易，没有晦涩难懂的专业知识，只有让你保健养生、轻松祛除疾病的巧妙方法。

比如，当身体某个部位出现不适症状时，如果你了解经络，就可以不需用药物，而在身体另外一个部位上找到相应穴位，给予正确刺激，可缓解症状，恢复健康，寿享天年。如果用生活中的例子形象比喻的话，经络就像一条条公交线路，而穴位就是一个个车站，想要到达某个地方，只要找对车站就可以了。但问题是搞明白哪种问题该找哪个穴位，给这个穴位什么样的刺激才是*正确的，而且又是效果*快的，本书就可以告诉你。

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程凯，医学博士，北京中医药大学教授、副主任医师，北京市政协第十二届委员，国医大师、中国工程院院士、中医针灸泰斗程莘农嫡孙，北京非物质文化遗产保护项目程氏针灸第四代传承人，中国科协穴位保健方法首席科学传播专家。北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》、央视《健康之路》等多家电视节目特约主讲专家。程氏针灸程凯微博粉丝140万。

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