中国藏族百年实录是全国政协文史委重点项目中国少数民族百年实录书系（原名：中国少数民族文史资料书系）之一。该书系已经出版20余种。受全国政协文史委委托，西藏自治区政协文史委牵头，川、甘、滇、青四省政协文史委共同协作开展了中国藏族百年史料的征集出版工程。本套书重点征集晚清以来，特别是新中国成立后和改革开放以来（1988-2016年）有关中国藏族的 三亲（亲历、亲见、亲闻）史料，通过多渠道、多形式开展了抢救性的史料征集工作。共征集史料1200余篇，800余万字。本套书从所征集史料中精选200万字左右，计划分4卷出版。
此套书可从一个侧面展现百年来中国藏族从封建农奴社会到社会主义社会的历史跨越，特别是在中国共产党领导下由封建落后走向繁荣发展的恢弘画卷，将有利于巩固社会主义民族关系，促进各民族共同繁荣进步，增进民族团结和为维护祖国统一。

同谱藏族历史新篇章

共筑伟大复兴中国梦

贺《藏族百年实录》出版

帕巴拉·格列朗杰

由西藏自治区政协文史委牵头编纂的《藏族百年实录》即将正式出版，这是新时期西藏政协文史资料工作具有重大历史价值的突出成果，是西藏政协文史资料工作者倾力打造的重大文化工程，是共筑伟大复兴中国梦的又一力作。作为一名老政协、老文史，深感可喜可贺！在此，谨向本书的正式出版表示祝贺！向四川、云南、甘肃、青海省政协对该书的鼎力支持表示衷心感谢！向各级政协组织和广大政协委员、各族各界人士，特别是致力于该书编纂的组织者、编著者、参与者致以诚挚的敬意！

善于回顾总结历史是一个民族进步的重要表现。在大力传承和弘扬中华优秀历史文化的今天，编纂《藏族百年实录》是当代藏族儿女迫切需要完成的好题目、大文章。回眸藏族百多年的历程，在悠久的历史长河中虽是短暂的一瞬，却经历了两个时代、两种社会制度的巨变，实现了新旧两重天的历史跨越。近代以后，由于西方列强的入侵，由于封建统治的腐败，中国逐渐沦为半殖民地半封建社会，山河破碎，生灵涂炭，中华民族遭受了前所未有的苦难。面对苦难，包括藏族儿女在内的中国人民，挺起脊梁、奋起抗争，谱写了一曲曲可歌可泣的壮丽史诗。在波澜壮阔的藏族百年历史进程中，特别是在中国共产党的英明领导下，世世代代生活在青藏高原上的藏族人民，面对恶劣的生存环境和相对匮乏的自然资源，用顽强的生命力和对真、善、美的不懈追求，迈过一道又一道沟坎，实现了一次又一次跨越，和兄弟民族一起书就了藏民族发展进步的厚重历史。

为记述这一厚重历史，西藏自治区政协文史委会同四川、云南、甘肃、青海四省政协文史委，广泛征集史料，倾尽史学造诣，成功打造出了《藏族百年实录》。本书以实录为形，以百年历程为轴，以实事求是为原则，以亲历、亲见、亲闻为特色，用一个个三亲史料，把一系列重大历史事件和重要人物串接在一起，翔实、生动地展现......

西藏政协文史资料学习委员会是西藏政协的六个专门委员会之一，负责组织政协委员及其所联系的社会各界人士撰写三亲（亲历、亲见、亲闻）史料，推动近现代重大历史事件和历史人物等资料的征集、整理、研究、编辑及对台港澳和海外的史料交流工作，为广泛团结海内外各界爱国人士、促进社会主义现代化建设和祖国统一服务。

同谱藏族历史新篇章共筑伟大复兴中国梦

　　贺《藏族百年实录》出版【帕巴拉·格列朗杰】

打造文史资料好作品书写藏族历史新华章（代序）【丁业现】

综述【王小彬】

第一篇　晚清纪事

西藏人民抗英斗争史料（1888～1904）

　　【李苏·晋美旺秋　恰宗·其米杰布　德苏·仁钦旺堆　色仲·旺杰】

文硕筹藏政策及处理隆吐设卡案之始末【吴丰培】

1904年英国《每日邮报》驻印记者随荣赫鹏入侵西藏的纪实

　　【〔英〕埃德蒙·坎德勒 著　尹建新　苏　平 译】

在执行拉萨荣赫鹏使团任务期间搜集到的藏文手抄本和书籍的情况

　　【L.A.华达尔 著　陈　泉 译】

华达尔难逃历史罪名

　　翻译《在执行拉萨荣赫鹏使团任务期间搜集到的藏文手抄本

　　　　和书籍的情况》一文有感【陈　泉】

查办藏事大臣张荫棠自印赴藏见闻片段【张荫棠】

张荫棠查办藏事始末【许广智】

凤全与巴塘事变【任新建】

评赵尔丰【李茂郁】

马吉符及其《藏牍劫余》【赵云田】

划定江孜商埠英印人民建筑地段签押定界交涉始末全案【马吉符】

1908年第十三世达赖喇嘛晋京朝觐考【索文清】

第十三世达赖喇嘛外逃见闻录【温宗尧】

英国侵藏急先锋贝尔与十三世达赖喇嘛的关系【梁忠翠】

亚东海关及其他【丁乐年】

也谈亚东海关及其他【刘武坤】

一个晚清驻藏士兵的回忆【谢法海】

第二篇　民国藏事

西藏是中国不可分割的一部分（民国相关史料）

　　【中国社会科学院民族研究所　中央民族学院藏学研究所

　　中国第二历史档案馆　西藏社会科学院】

民国时期历届中央政府维护西藏主权的措施【唐景福】

西藏归程记【心　禅】

为后世留下无穷遗患的西姆拉会议【车明怀】

西姆拉会议中的陈贻范【何　洁】

沙俄及日本对我国西藏的渗透【星全成】

从朱绣入藏观北洋初年对西藏之经营【王　力　郭胜利】

两次面见十三世达赖纪事【刘曼卿】

回忆九世班禅出走内地的前后经过【孔萨益多】

我参加接待国民政府专使黄慕松的经过【色新·洛桑顿珠】

兄弟阋墙的川（康）、青、藏纷争【车明怀】

西藏地方政府要政见闻【拉乌达热·土丹旦达】

吴忠信奉使入藏报告书【吴忠信】

关于蒙藏委员会驻拉萨办事处【柳陞祺】

忆吴忠信来藏主持十四世达赖喇嘛坐床典礼片段【夏扎·甘登班久】

20世纪30年代的西藏【斯潘塞·查普曼】

汪藻回忆录【汪　藻】

西藏从政记【陈锡璋】

西藏贸易团美英之行始末【周　谷】

西藏拉萨初建水电站的尝试【唐麦·顿珠次仁】

西藏代表团出席泛亚洲会议真相【桑颇·单增顿珠　贡噶坚赞】

英国人黎吉生干涉我国内政唆使噶厦制造驱汉事件及我被贬黜始末

　　【噶雪·曲吉尼玛】

和平解放前的拉萨【吾金多吉】

西藏人民对抗战的贡献【王聪频】

康藏商业界支援抗战亲历记【仲麦·格桑扎西】

拉卜楞寺院与马麒斗争的经过【黄正清】

西康解放前后【来作中　邓俊康】

邦达仓在西藏近现代史上的地位和作用【施广强　刘期胜】

难忘的记忆忆红军长征与解放四土【天　宝】

卓尼土司杨积庆给红军供粮的回忆【吴国屏】

卓尼和平解放纪实【杨复兴　杨生华】

藏族人民对红军长征的伟大贡献【万金鹏】

第三篇　在中国共产党领导下藏族地区的发展进步

第一章　和平解放

　　回忆贺老总召谈和平解放西藏【任乃强】

　　跟随七世夏日仓活佛进藏的片段回忆【汪荣德】

　　回顾西藏和平解放的谈判情况【阿沛·阿旺晋美】

　　《关于和平解放西藏办法的协议》签订前后【拉乌达热·土丹旦达】

　　十八军进藏纪实【张国华】

　　把五星红旗高高地插在喜马拉雅山上（节选）

　　　　回忆中共西北西藏工委（十八军独立支队）进军西藏【范　明】

　　为和平解放西藏而战记昌都战役【吴　忠】

　　进军西藏的一支生力军【黄　可】

　　回忆从新疆方向进军西藏的先遣连连长李狄三【左　齐】

　　回忆进军察隅【王杰敏　申竹林　郭效孺】

　　壮丽的诗篇英雄的道路

　　　　进藏初期后方运输与修筑康藏公路纪实【陈明义】

　　开路江河源头间忆修筑青藏公路【慕生忠】

　　记党在西藏和平解放初期的影响群众工作【陈钦甫】

　　在中甸县的日子【廖运周】

　　回顾果洛解放与政权的建立【马万里】

　　西藏致敬团赴京实况【张向明　图登旺秋　扎西平措】

　　我所经历的护卫十世班禅大师赴拉卜楞寺及进藏纪实【蔡　德】

　　对取消印度在江孜亚东特权的几点回忆【王　贵】

　　1954年达赖和班禅联袂晋京出席全国人大会议纪实【张定一】

　　忆习仲勋与西藏统一战线工作【郑　英】

　　陈毅进藏【王富荣】

　　追忆西藏自治区筹委会成立【娜　喜】

　　飞越空中禁区【韩　琳】

　　西藏军区成立纪实【黄　可】

　　纳金电站送光明【魏　克】

　　开辟西藏早期的卫生工作【张学彬】

　　拉萨小学的诞生及其深远影响【魏　克】

　　记忆中的西藏民族学院【陈钦甫】

　　农奴制一瞥【倪扶汉】

　　在反帝爱国的旗帜下团结进步

　　　　江孜地区统战工作的回忆【木玉亭】

　　周恩来访问印度期间三次规劝十四世达赖喇嘛【张双智】

第二章　平叛与民主改革

　　西藏局部叛乱与四水六岗卫教志愿军【《解放西藏史》编委会】

　　不能忘却的纪念纪念9·17惨案死难的烈士【车明怀】

　　山南保卫战七十四天【赵俊文】

　　1959年三月十日事件的真相【阿沛·阿旺晋美】

　　西藏叛乱的始末【王　贵】

　　我被劫持去印度的前后【桑顶·多吉帕姆·德庆曲珍】

　　昌都平叛的那段日子【苗丕一】

　　在藏民团的日子里【杨君臣】

　　风雨岁月跟党走【向·初称江楚】

　　记西藏的民主改革【多杰才旦】

　　亲历西藏民主改革的点滴回忆【苏竹青】

　　记甘丹寺的民主改革【魏　克】

　　寺庙里的改革【伊斯雷尔·爱泼斯坦】

　　回眸拉萨七年【何祖荫】

　　无悔的人生【拉宗卓嘎】

　　西藏土地政策和制度的变化【吴健礼】

　　回顾穷棒子互助组成立【次仁拉姆】

　　西藏民主建政所走过的道路【陈竞波】

　　中印边境自卫反击战中的英雄儿女【魏　克】

　　简略回顾西藏各级人民政权的建立【汪德军】

　　追忆西藏自治区筹备和成立过程【阿沛·阿旺晋美】

　　追忆西藏自治区成立【魏　克】

　　回忆50年前的一次采访活动【杨　阜】

　　西藏培养选拔少数民族干部的回顾【次登平措】

　　民族区域自治制度是西藏各族人民的福祉所依【车明怀】

　　我亲身经历的西藏变化【杜　泰】

　　社会主义制度在西藏的成功实践【多吉占堆】

　　永远做与党肝胆相照的知心朋友【阿都泽呷】

　　西藏发展进步的伟大里程碑【热　地】

第三章　社会主义改造与建设

　　文化大革命期间西藏的社会经济文化建设【《当代中国的西藏》编委会】

　　文化大革命期间的西藏

　　　　访中国藏学研究中心当代研究所研究员王小彬【《统一论坛》编辑部】

　　新中国西藏地区的社会主义改造【车明怀　张恒传】

　　西藏阿里地区与新疆的血肉关系【袁国祥】

　　回忆一〇一记西藏的三线建设工程【汤仕清　罗群超】

　　牧区的社会主义道路【伊斯雷尔·爱泼斯坦】

　　总理遗愿化宏图追忆格尔木至拉萨输油管线工程【檀瑞林】

　　西藏的煤矿记忆【任珺　】

　　探寻地质空白区我国首批进藏地质科考队员的回忆【陈四四】

　　开发地热资源　造福西藏人民

　　　　西藏羊八井地热浅层资源开发利用30年综述【谢德雄】

　　我和藏语广播电视【旦正才让】

　　创建西藏农牧学院【牛锦华】

　　紧紧密密织起来记拉萨地毯厂【尼　玛】

　　林芝毛纺厂的创业岁月【沈留根】

　　我与青藏考察【张青松】

　　忆测量珠峰高度的故事【唐广生】

　　1972年我在西藏阿里医疗队的故事【陈德昌】

　　新旧西藏对比【伊斯雷尔·爱泼斯坦】

第四章　改革开放

　　坚定贯彻中央休养生息政策　力促农牧业再上新台阶【天　宝】

　　雪域公路交通的开拓者【李佳俊】

　　进一步改革开放与全面建设【多杰才旦】

　　经历20世纪80年代【多吉才让】

　　在改革开放中不断发展的西藏经济【乔元忠】

　　拉萨几起骚乱事件的真相【朗　杰】

　　改革开放时期西藏工作一个转折点的形成【车明怀】

　　习仲勋和十世班禅的忘年之交【水新营】

　　新中国历史上开展藏传佛教活佛转世工作的成功范例

　　　　回顾班禅额尔德尼·确吉杰布寻访认定经过【索朗仁增】

　　西藏走上了快速发展的轨道【江村罗布】

　　拉萨城市建设【刘鼎先】

　　西藏人居【徐宗威】

　　前进中的拉萨海关【张祖林】

　　继往开来的世纪之交【列　确】

　　消除麻风病的那些年【土　登】

　　再逛拉萨新城【尕玛多吉】

　　带领西藏人民奔小康【向巴平措】

　　依靠三驾马车　推进农牧业发展

　　　　我的西藏农牧业征程【周春来】

　　追忆往事　见证西藏农牧区飞跃发展的昨天【杨万福】

　　在这片希望的热土上

　　　　四川阿坝州农牧业百年发展纪实【周成江　赵　怡】

　　亲历西藏公路交通发展【扎西江措】

　　腾飞在雪域高原的雄鹰记西藏航空成立发展情况【冉仕平】

　　世界屋脊筑天路青藏铁路建设回眸【金世洵　覃武凌】

　　甘肃甘南交通发展见闻录【敏学文】

　　亲历墨脱公路的修建【李　伟】

　　西藏和平解放后登山运动的辉煌成就【邵生林】

　　见证西藏教育事业的发展【次旺俊美】

　　励精图治改革创新实现西藏大学跨越式发展【刘庆慧】

　　改革开放以来四川阿坝州教育事业的发展历程【郝士昌】

　　我与四川阿坝州若尔盖藏文中学【杨岭多吉】

　　我所亲历的西藏工商联事业发展历程【阿沛·晋源】

　　我与西藏第一家民营医院同发展【王　斌】

　　在风雨中迈进的西藏旅游业【晋　美】

　　回忆西藏银行成立的历程【白玛才旺】

　　西部大开发助推西藏脱贫发展【王　建】

　　春华秋实十五年　西藏水利谱新篇【李文汉】

　　我与西藏民政事业的缘分【单增卓扎】

　　保护高原环境　建设大美西藏【陈显顺】

　　实施天然林资源保护工程　构建长江中上游绿色生态保护屏障

　　　　亲历西藏昌都地区长江中上游天保工程实施【赤　来】

　　三江源生态保护和建设的十年回顾【李晓南】

　　一个生态移民村的成功之路【王岩东】

　　实施西部大开发战略　大力开展草原生态建设

　　　　西藏阿里地区实施草原生态保护补助奖励机制见闻【加　措】

　　赤胆凝丹心　碧血铸关魂雪域高原海关事业发展历程【王文喜】

　　迪庆巨变话今昔【李盛春】

　　香格里拉落户云南迪庆始末【段志诚】

　　甘南合作市30年的变迁【陈克仁】

　　四川省汶川县加快灾后农房重建纪实【向晓波】

　　在抗震救灾的特殊日子里【黄选平】

　　青海玉树教育系统抗震救灾的记忆【才让太】

　　不忘成长的足迹　见证历史的记忆

　　　　立足工作谋发展　民族团结一家亲【洛桑山丹】

　　鲜血和生命的控诉

　　　　西藏各族群众痛斥拉萨3·14打砸抢烧事件【边巴次仁】

　　行走十五载　跨越上千年

　　　　新世纪以来西藏电信业的发展【青　其】

　　电波传千里　声屏连万家

　　　　西部大开发15年西藏广播影视发展历程【德吉卓嘎】

　　建农房万间　惠高原百姓

　　　　西藏农牧民安居工程建设工作纪实【张晓明】

　　八廓老街谱新曲　雪域圣城展笑颜

　　　　新中国拉萨老城区第四阶段保护工程见闻【多　吉】

　　民生工程送春风　温暖雪域千万家

　　　　我所亲历的拉萨市城市燃气供暖工程【泽　永】

　　聆听半个世纪西藏民主的脚步声

　　　　记人民代表大会制度在西藏实施50年【王　军　黎华玲】

　　从灵童到大师：班禅坐床20年【刘　泉　叶晓楠】

　　改革开放以来的中央历次西藏工作座谈会【汪德军】

　　治边稳藏　长治久安

　　　　记西藏社会治理新举措【陈沸宇　汪志球　王汉超　韩俊杰　常　川】

　　情系田野奏华章西藏驻村工作队纪实【田　丽　王雅慧】

　　加强管理　重视教育　提升服务

　　　　记西藏墨竹工卡县直孔替寺管理委员会主任索朗桑布【刘期胜】

第四篇　专题篇

第一章　民族文化传承和保护

　　西藏和平解放以来学习、使用和发展藏语文工作回顾【索朗多吉　拉巴次仁】

　　他默默奉献了一生张怡荪与《藏汉大辞典》【许力以】

　　中华藏文《大藏经》对勘二十年【《大藏经》对勘局】

　　一位古稀老人的藏学情怀

　　　　访中国西藏文化保护与发展协会理事索文清【裴　聪】

　　记录历史　传之后代甲日巴·洛桑朗杰先生访谈记【达　瓦】

　　从活佛到教授追忆我的父亲东噶·洛桑赤列【东噶·晋美】

　　艺术路上追梦一生【土　登】

　　西藏话剧艺术的圆梦者【丹增卓嘎】

　　藏历新年说藏戏【徐　春】

　　重温历史著名格萨尔说唱艺人扎巴抢救始末【杨恩洪】

　　西藏非遗十年发展历程【阿旺旦增】

　　西藏唐卡　灼灼其华【赖　睿】

　　将唐卡技艺传承进行到底【勉冲·罗布斯达】

　　守护古格壁画十九年【林天宏】

　　古老的氆氇彩染中心姐德秀【廖东凡】

　　藏族传统建筑艺术

　　　　访著名藏族传统建筑艺术理论与设计家木雅·曲吉建才先生

　　　　　　【白日·洛桑扎西　德吉】

　　传统民族工艺技术的经典作品

　　　　布达拉宫金顶维修工程见闻【次仁多吉】

　　藏汉民族团结是布达拉宫维修工程圆满完成的根本保证【甲　央】

　　藏传佛教格鲁派主庭甘丹寺重现辉煌【格桑达娃】

　　藏医的兴盛与特点【降央伦珠】

　　揭开藏医学之谜记著名藏医学家强巴赤列【李佳俊】

　　五明文化中的孪生姊妹:藏医学和天文历算【李初初】

　　我的藏医药缘【艾措千】

　　甘南藏医药的发展与现状【觉乃·洛桑丹珠　吴健成】

　　阿坝州藏医药事业发展历程回顾【庞　林　王　章　哈　姆】

　　茶马古道与茶马古道文化【任新建】

　　从雪顿节看拉萨的巨大变化【洛　布】

　　藏族饮食、服饰与住宅的变迁【旦增罗布】

第二章　全国支援

　　山水相连情相依20世纪50年代云南援藏工作纪实【何　燕】

　　浩荡的垦荒岁月20世纪60年代新疆兵团援藏写真【罗仰虎　王成光】

　　为建设新西藏添砖加瓦【陈金水】

　　一个支边青年的回忆【田翠芝】

　　70年代援藏干部的特点【孙　勇】

　　我们的西藏岁月1976年进藏大学生讲述的故事【张永发】

　　改革开放新时期全国支援西藏【宋月红】

　　支援西藏　发展西藏　造福人民【郎　杰】

　　四十三项援藏工程【牛志男】

　　利在当代　功垂千秋西藏自治区62个大庆项目纵览【杨传堂】

　　创新智力援藏　谱写教育新篇【宋和平】

　　格桑花是他们活着的身影

　　　　献给为建设新西藏而牺牲的兄弟姐妹【颜园园　尕玛多吉】

　　领导干部的楷模孔繁森【陈　思】

　　矢志在援藏工作岗位上干事创业

　　　　记江苏省第五、六批援藏干部周广智【李　君　牛　军】

　　对口援藏显真情不辱使命结硕果【林　湘】

　　雪域踏天路【曾鹏辉】

　　忆援藏措美的岁月【洪　斌】

　　活着的孔繁森王惠生【平　明　圆　方】

第三章　人物春秋

　　抗击英军侵略的第一位驻藏大臣文硕【高中华】

　　张荫棠与张大人花【郭翠琴】

　　纪念杰出的爱国大学者根敦群培先生

　　　　【仲布·次仁多杰　杜永彬　普布多杰　项智多吉】

　　为西藏和平解放献身的格达活佛【来作中】

　　张经武在西藏的十四个春秋【王锡堂】

　　戎马一生　功在国家怀念张国华同志【段君毅　赵健民　徐运北　阴法唐】

　　进军西藏　献身西藏怀念谭冠三同志【陈明义　李　觉　刘振国　阴法唐】

　　百名红军进西藏【黄　可】

　　深切怀念班禅额尔德尼·确吉坚赞大师【阿沛·阿旺晋美】

　　为西藏和平解放与发展进步呕心沥血的世纪功臣

　　　　怀念阿沛·阿旺晋美同志【热　地】

　　帕巴拉·格列朗杰：从筹备成立西藏自治区到庆祝西藏自治区成立五十周年【苏文彦】

　　热地和他热爱的大地

　　　　访十届全国人大常委会副委员长热地【张晓华　王清颖　薛文献】

　　永远知党恩、感党恩【巴　桑】

　　才旦卓玛：从农奴到人民艺术家【李春利】

　　潜心地质　造福百姓【多　吉】

　　老骥伏枥　壮心不已记著名藏族学者恰白·次旦平措【德　吉】

　　啊!蓝色的雅鲁藏布江记作曲家罗念一【王　健】

　　贡布：我的心永远属于珠穆朗玛【多吉占堆　薛文献】

　　潘多和邓嘉善：雪山伉俪【多吉占堆　薛文献】

　　藏族老红军战士扎喜旺徐【降边嘉措】

　　怀念恩师喜饶嘉措大师【屈　焕】

　　深切怀念嘉雅活佛【李志刚　陈　玮】

　　访中国佛协副会长嘉木样【柴生祥】

　　第八世夏茸尕布事略【杜文林】

　　怀念康万庆先生【杨富华】

　　回忆我和松谋活佛相处的日子【孙致和】

　　回忆父亲马铸材【马家夔】

　　拿起刀枪闹革命的红色活佛

　　　　记领导甘南农牧民大起义的怀来仓·肋巴佛【王俊英　李振翼　孙全信】

　　汗浸格桑花　草原崛新秀

　　　　记第三十届夏季奥运会竞走银牌得主切阳什姐【仲学臣】

　　第一位藏族女教授邓珠拉姆【杨恩洪】

后　记