人们对心灵的思考和研究最早可以追溯到两千年前的古希腊时期。古希腊是人类文明的发祥地之一，当时的文化发展非常繁荣，思想也很活跃，对心理的研究和认识也是比较有深度的。那么在他们眼中，心理世界是怎样的一幅画面呢？
在当代，心理学是一门与我们生活息息相关的学科，有人觉得它有些神秘，其实心理学离我们并不遥远，也不是我们想象的那样深奥和艰涩。因为心理学是一门研究人的心理现象与规律的学科.只要有人的地方，就有心理学的体现和应用。实际上心理学也是非常有趣、好玩的一门学科。如果掌握好了心理学的知识和方法，就可以提高我们处理问题的能力，能帮助我们记忆更轻松、学习更有效、与他人的关系更和谐，使我们的学习成绩和生活质量得到提高。正像人们所说的一样，学习心理学是一次智慧的旅行，而我们可以通过一定的方法，让这次旅行变得更好玩、更开心！
我们都爱玩，玩的感觉是轻松、快乐的。年少的你也曾羡慕动物无忧无虑、自由自在地嬉戏、玩耍。如果让你尽情地玩，你能玩多久？单纯地一直玩，你很快就会厌倦，感觉到空虚无聊。为什么会这样呢？
因为人类拥有世界上最复杂最高级的物质一大脑，而思维是大脑的产物。没有思维参与的玩是无趣的。
只有有意识地去玩，在玩中去学习知识，学习技能，你才会感到充实和快乐，这种快乐不同于你儿时的玩乐，它是来自内心的，会让你感受到真正的精神愉悦。
现在，我们打开这本书，在轻松的阅读中，实现边玩边学心理学的目的。让它来陪伴各位青少年朋友走进心理学的大门，分享心理学的原理和方法，体会它的智慧和神奇，经历一次愉快的边玩边学的旅行。
这本书可以让你了解心理学的最基本的知识，通过对这些知识的了解，你会进一步地了解自己、认识自己，你会减少许多困惑，你将比别人更清楚如何自我完善和发展。
我们希望你身体健康、心理健康，但这不是最终的希望，只是一个开始，对于一个正在成长中、前途无限美好的青少年来说，这只是你实现梦想的坚实动力和逻辑起点。热爱生活，为理想拼搏奋斗；实现自我，成为独一无二的美丽花朵，点缀祖国的大花园。为社会作出自己的贡献，是所有人生活的目标和意义！
引子
一、心灵故事会打开心理学的门
二、视听盛宴从奇妙的惑知开始
三、我怎么想不起来记忆中的秘密
四、我是怎样一个人探索你的性格
五、神秘的梦幻世界探讨梦的解析
六、掌握心灵的晴雨表探索情绪迷宫
七，没有人是孤岛人际关系心理学
八、善处逆境挫折心理
九、迎向开阔人生你的健康你做主
后记
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