一个人的生活没有目的，欠缺意义，人生便显得空虚、无聊乃至痛苦。如何走出心灵的阴霾，需要向叔本华取经。
　　叔本华的心灵睿语以叔本华哲学思想为主线，用浅显易懂的语言重新阐述叔本华哲学思想赋予我们的时代意义，给那些在生活中迷茫的人们送上一盏引路灯。

　　叔本华，德国著名哲学家，意志主义创始人。“要么孤独，要么庸俗”，这是对叔本华一生最好的注解。他从小性情孤僻，父亲是一位非常成功的商人，母亲是当时颇有名气的作家。但是，叔本华与母亲关系不怎么好，甚至到后来关系破裂。大学时期，叔本华一直理智、孤独地研究哲学，并完成了自己的代表作品《作为意志和表象的世界》，出版后却无人问津，他说：“如果不是我配不上这个时代，那就是这个时代配不上我。”后来的一生，他始终致力于研究哲学。在最后十年终于赢得了声望，不过依然过着孤独的日子，陪伴他的是一条叫作“世界灵魂”的卷毛狗，他在遗言中说：“希望爱好我哲学的人，能不偏不倚地，独立自主地理解我的哲学。”
　　叔本华生而孤独，孤独却成就了他。正是这样一位为哲学奉献一生的大师，恰恰能在理性的孤独思考中得出人生的众多感悟，给予现代人心灵的慰藉。叔本华的哲学思想、美学思想阐述了较为系统的悲剧理论、读书论、死亡论，给现代人带来诸多启示和共鸣。
　　br现代社会，不少人大部分生活几乎是日复一日地上班、下班，在繁忙与生存的缝隙之间，常常感觉空虚、痛苦，即便是参加种种休闲活动和娱乐，依然无法弥补内心的虚无，甚至找不到什么方法来解决这个问题。
　　人生而痛苦，好像是一个永远无法回避的问题。人为什么会悲观？意志为什么令人痛苦？在叔本华看来，人类是利己主义者，然而欲望的满足却总是受到条件的限制，所以生活在无聊与痛苦之中。人生就是苦难，叔本华说：“生命，整个儿地根本地就是痛苦，它是和痛苦分不开的。每一部生命史就是痛苦史，对知识乐观主义的批判，幸福与快乐包含在痛苦之中，世界唯有人的痛苦最深。”
　　当生活充斥着无聊、空虚、痛苦的气息，叔本华的哲学思想无疑带来一股清流，带走了日子里漫长而无聊的痛楚，给予人们心灵久违的快乐。
　　不管是哲学思想，还是美学思想，叔本华都赋予其不凡的人生意义，告诉我们：活着本身就是一种幸运，克制欲望，生而简单，人生自然幸福。
　　本书以叔本华经典语录为引子，通过阐述其核心思想，再引入现实生活中，赋予叔本华哲学思想新的时代意义。了解人生，领悟人生，从阅读这本书开始。
　　编著者
　　2017年1月

　　徐苑琳，女，成都行政学院副教授，曾在高校执教多年，担任多个刊物专栏编辑，已出版著作《童年的秘密》《圣埃克索佩里的心灵世界》《说服心理学》等，发表各类论文数十篇。

　　打开禁锢的自我意识
　　每个人都被幽禁在自己的意识里。
　　——叔本华
　　叔本华说：“每个人都被幽禁在自我意识里。”那么，人们对了解自己知之甚少。你了解你自己吗？人们对于了解自己，好像并不如想象中那么成功，似乎人们也不那么热衷于了解自己，他们更多的是想办法了解别人。事实上，知人始于知己，如果想了解别人，首先必须了解自己。大部分的时间，我们所认为的足够了解自己，通常来自于旁人的一知半解或评价，我们无法时刻地反省自己，看清自己，也无法把自己放在局外人的位置来观察自己。
　　认识自己，一直是哲学界久攻不下的难题。早在两千多年前，古希腊人就将这几个字刻在了阿波罗神庙的门柱上。几千年过去了，人们也无不遗憾地表示：我还不够了解自己。认识自己似乎还有很长的一段距离。了解真实的自己，除了通过外界获取足够多的信息，还可以时时审视自己，只有这样，我们所了解的自己才足够全面和真实。
　　威廉与杰克一起去清扫街上的一个大烟囱，为了能够进去，他们不得不踩着里面的钢筋踏梯。当时，威廉走在前面，杰克走在后面，他们俩都抓着扶手一步一步地爬了上去，等到打扫完烟囱之后，两个人依次走了下来。威廉依旧走在前面，杰克走在后面。
　　后来，当他们从长长的烟囱钻出来，杰克发现了一件非常奇怪的事情：威廉的后背、脸上到处是烟囱里的黑灰，而自己的前面好像一点黑灰都没有，非常干净。杰克看见威廉的样子，心想自己一定和他差不多，脸上很脏，于是他跑到附近的小河里洗了又洗。而威廉看见杰克的样子，以为自己全身也是干干净净，他只是简单地洗洗手就上街了。结果，杰克的形象一出现，街上所有人都笑了，而杰克却猜不透是怎么回事。
　　其实别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子，拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。现实生活中，人们通常无法了解真实的自我，大部分原因在于他们容易受外界信息的影响，就好像杰克一样，他所看见的自己是通过威廉的样子勾勒出来的。此外，人们的自我认知往往受别人言行、外界信息暗示的影响，这样的结果是人们会产生自我知觉的偏差，好像看见别人很脏，似乎自己也很脏。如果一个人想真正了解自己，需要让自己成为自己的镜子，而不是陷入别人的眼光中。你是否询问过身边人对自己的评价呢？用相对间接的方式。
　　有一位职业保姆用公共电话打给主人：“您是否还需要保姆呢？”主人回答说：“不需要了，我已经聘请了一个保姆。”职业保姆又说：“我会帮您打扫清洁。”主人回答说：“我聘请的保姆每天都在打扫清洁，一周一次大扫除，家里已经够干净了。”这位保姆又说：“我会帮您做好饭，在您下班之前。”主人回答说：“我家的保姆已经做了，谢谢你，我真的不需要新的保姆了。”于是，职业保姆挂了电话。
　　身边的孩子不解地问：“妈妈，你不就在这家做保姆吗?”职业保姆回答说：“我只是想知道他们是如何评价我的这份工作的。”
　　职业保姆通过打电话向主人询问收集了一些关于自己工作的信息，这样她就知道自己哪些做得好，哪些需要改进，从而更好地反省自己。对于大部分人而言，尽管人们拥有较为明智和谨慎的判断力，但是这些特质往往是用来评价其他的人和事物，他们很少会拿自己当作参照物。当人们没办法收集到一些关于自己的信息，就不容易作出明智的判断，最终无法看清自己。
　　为什么算命先生总能说中一些东西？为什么星座、血型的解说总能让人对号入座？当人们对自己无法真正了解的时候，他们常常借助算命、血型、星座，希望能够更好地了解自己，这时他们的情绪往往是迫切的，内心的安全感也受到影响，其心理的依赖性将大大增强，很容易受他人言语的暗示。所以，当算命先生煞有介事地说出一番话，人们很容易对号入座，这就是一种心理倾向。人们了解自己，需要通过正常的途径，收集身边人对自己的评价信息，这样才能更全面地了解自己，从而作出准确的判断。哲学启示：
　　我们应该学会打开禁锢的自我意识，不要因为自己有“缺陷”或者自己认为那是缺陷，就通过自己的方法将缺陷掩盖起来，其实这种掩盖方式极其愚蠢。试想，当你把自己的眼睛蒙上时，你就真的掩盖了自己的缺陷吗？因此，无论是自身的缺陷还是优点，我们都应该正确看待，因为面对自己是认识自己的必经之路。