"在古代，那个没有整容术的年代，深宫女人为了争宠终日研究各种各样的美容秘方，有内服方，也有外用方；有乌发方，也有美白祛斑方；有调气血方，也有补肝肾方；有治病调养方，也有排毒轻身方……这些方剂带给她们美丽、健康、好气色，由内而外散发出女性魅力，帮助她们俘获圣主之心。这些方剂之中，一部分失传了，一部分被现代科学证明有毒有害，还有一部分被证明行之有效而流传至今，帮助现代女性获得健康，拥有好气色、美肌肤、窈窕身姿。

本书《秘验古方深宫女人的美容养生方》以中医古方结合现代案例为广大女性朋友介绍养颜养生秘方，阐述了如何解决困扰现代女性各种小麻烦和大问题，旨在帮助女性朋友打造曼妙动人的身段，塑造优雅迷人的气质。本书用简洁的语言，实用的内容为广大女性介绍美容养颜之道！"

[1]第一章

[1]认清美丽敌人，包揽美丽，抗衰驻颜

枣沫糊，抗衰驻颜的长生粥001

孙仙少女膏，祛皱防老的驻颜膏003

玉容散，容颜不老、白嫩光滑006

打老儿丸，容颜常驻的千古名方009

桃胶木瓜盏，抗皱嫩肤的美味佳肴012

八珍丸，补足气血，改善面黄014

[1]第二章

[1]莹润肌肤嫩如水，秘验古方献绝招

加味芦荟粥，细致毛孔去油脂017

玉兰花果茶，远离春季过敏019

茯苓，内服外敷，淡斑美白021

活血养颜汤，粉嫩佳人早下斑023

杏仁霜，祛除湿热，美白肌肤026

枸杞酒酿蛋，滋补肝肾又祛斑028

三红补血汤，美丽容颜就靠它029

三白汤，还你白皙红润的肌肤032

桃花四物汤，活血养血的养颜汤034

桃花红肤膏，太平公主的美容面膜036

双地双冬酒，补气血，调气色038

莲子百合炖燕窝，水润365天040

莹肌如玉散，脸上长痘不再愁042

添容丸，粉刺来了莫慌张044

[1]第三章

[1]揭发美丽，让古方呵护你的秀发

太子参百合瘦肉汤，柔顺秀发不油腻047

黑芝麻桑叶丸，脱发不再愁050

首乌延寿丹，补肝肾，荣毛发051

首乌芝麻膏，脱发苦恼不再有056

桑皮柏叶汤，洗去干枯洗出乌黑058

美容乌发糕，抚平秀发的伤痕060

[1]第四章

[1]身材窈窕女，古方塑形不反弹

虾仁归芪粥，调补气血，健胸丰乳063

茯苓薏米健脾饼，祛除痰湿甩掉肉065

荷叶山陈茶，除湿利水，减掉肥肉067

黑豆马齿苋汤，迅速减掉小肚腩070

清宫三花茶，源于清宫的减肥长寿茶072

消肥防己汤，虚胖者的福音075

防风通圣散，抑制食欲好减肥077

[1]第五章

[1]脏腑安然容颜驻，秘验古方葆青春

柏子养心丸，养心安神促睡眠079

朱砂安神丸，缓解精神抑郁081

越鞠丸，上天赐予你的开心灵丹083

玫瑰芝麻膏，养肝疏肝，靓丽容颜087

平肝清热茶，去除肝火，消除痘痘089

沉香玫瑰羹，疏解心内郁气092

逍遥散，疏肝解郁，养血健脾094

补中益气汤，养胃健脾，补足元气097

芡实山药糊，补脾止泻，荣养肌肉099

附子理中汤，补脾助阳，散寒止痛102

竹茹藿香茶，除脾胃湿热，止呕吐105

六君子汤，治脾胃气虚，除痰湿106

二姜丸，祛除脾湿治胃痛108

麻杏石甘汤，辛凉宣泄、清肺平喘110

香砂养胃丸，益气健脾、理气化痰112

琼玉酒，滋阴润肺，补气生津113

百合固金丸，养阴润肺，化痰止咳115

加味百合汤，清肺停喘话良方117

百合固金汤，抵御外邪侵袭，化痰润肺118

山药羊肉汤，温暖手脚，红润气色120

燕窝，滋补肾阳，调畅气机123

[1]第六章

[1]像朋友一样对待月经，安度一年十二个月

当归补血汤，补虚除热安度经期125

双仁煎，活血化瘀，改善痛经127

姜枣糯米粥，子宫不寒不痛经129

失笑散，经期不痛笑颜开131

安冲调经汤，让月经准时到来134

当归芍药散，经前经后更轻松136

艾附暖宫丸，温暖子宫，赶走宫寒137

温经汤，滋阴暖宫悦容颜140

定经汤，滋肝补肾，祛瘀通经143

桂枝茯苓汤，除瘀血，调月经145

定坤丹，内宫调经的首选147

十全大补酒，补虚止崩漏149

加味红枣汤，安中治崩漏152

[1]第七章

[1]安度孕产期，秘验古方帮你重生

水煮花生根，习惯性流产不用愁155

寿胎丸，调和气血，补肾安胎157

安胎丸，习惯性流产女性的福音159

姜夏茯苓黄芩粥，缓解妊娠呕吐162

蚕豆小凉糕，缓解妊娠肿胀163

花生猪蹄汤，丰盈新妈妈的乳汁165

生化汤，排净恶露就靠它167

菖蒲丸，专治瘀血导致的恶露不尽170

[1]第八章

[1]更年期调养方，女人青春的保鲜剂

甘麦大枣汤，更年期女性的福音173

乌鸡白凤丸，更年期女性的守护神176

杞菊地黄丸，降降你的更火179

益肾汤，肝肾不虚安度更年期180

二仙汤，补足肾气，调理冲任182

坤宝丸，专治更年期失眠184

[1]第九章

[1]药养女人身，秘验古方治愈妇科病

完带汤，治白带的良方187

蒲公英败酱草外敷方，清除湿热和瘀毒190

加味逍遥丸，疏肝解郁，治疗乳腺增生191

清肝解郁汤，清肝解郁，消除乳房肿块194

桂枝茯苓丸，活血化瘀，治疗子宫肌瘤196

双苓木棉花茶，清除湿热，治疗尿道感染198

[1]第十章

[1]无病女人俏生生，秘验古方治愈常见病

血府逐瘀汤，排出瘀血，一身轻松201

葛花解酲汤，解酒、醒酒第一汤203

茵陈蒿汤，清除湿热治黄疸206

麻子仁丸，润肠泻热，行气通便209

瓜蒂散，助毒排出的涌吐剂211

桔梗汤，咽喉肿痛不再愁213

花雕玫瑰煮蛋，补足气血温暖过冬216

归芍地黄丸，专解午后潮热217

酸枣仁汤，补血养肝，失眠不愁219

人参养荣丸，补足气血的助眠灵丹223

藿香正气水，包治多种常见病224

甘草泻心汤，专治反复口腔溃疡227

玉屏风散，给身体加一道屏风230

四妙丸，解决痛风带来的苦不堪言232

芍药甘草汤，小腿抽筋不用愁234

桂枝首乌茶，温暖四肢辟寒邪237

独活寄生丸，腰椎增生不用愁240

二黄汤，专治湿热型腹泻243

槐花汤，有痔不用愁245

清暑益气汤，暑热袭身就找它248

葛根菊花汤，专治三焦湿热型头痛250

益气活血汤，冠心病患者不用愁252

白芍杜仲汤，血压平稳更轻松255

[1]附录一

[1]深宫女人调养药膳列举

气虚女人的调养药膳257

血虚女人的调养药膳259

[1]附录二

[1]深宫女人调养经典方列举

宫廷洗面方263

宫廷养颜方266

五官保养方268