随着生活节奏的加快，各方面的节奏也明显提速。我们在追求健康幸福生活的同时，身体也悄悄发生了许多变化，甚至导致了严重疾病的发生。治疗，复发，再治疗，再复发，这循环往复的过程造成了女性许多难以言表的痛楚。别让自己走进这样的恶性循环中。当身体发出疾病讯号后，根据已有疾病隐情，《女性悄悄话：别让难言成难题（温馨手绘全程图解）》将利用你身边寻常可见的物件，巧妙地斩断隐疾发展下去的趋势，让你身心轻松地面对每天的生活。
《女性悄悄话：别让难言成难题（温馨手绘全程图解）》根据疾病讯号，浅析病理原因，通过大量的图片来解读调理方法。本书重在治疗保健，利用生活常物，通过简单动作，治疗女性的难言之“隐”。
生活节奏越来越快，追求高品质生活的同时，不妨悄悄观察一下自己的身体。作为女人，就要对自己好一点。关心身体健康，了解调养生息之道，身心轻松地画对每天的生活。
《女性悄悄话：别让难言成难题（温馨手绘全程图解）》讲述了女性常见的妇科疾病和女性羞于言明的痛苦，通过操作性强的解决办法或治疗方法，让女性自病自医，轻松将病痛化解。
何为月经？
女孩孙颖，13岁了，在读小学五年级。有一天，她突然发现下身出血，非常紧张地跑回家问妈妈：“这是怎么回事啊？”她妈妈说：“不要紧张！这是来月经了，是你已开始成熟的象征。”
那么，月经究竟指的什么？女性为什么会按月“来潮”呢？其实，“月经”是子宫内膜周期性剥脱的结果。子宫内膜的周期性变化，受卵巢分泌激素的控制。
女性规律性的行经，标志了她体内“神经——体液调节系统”功能正常，具体地说是“下丘脑垂体——卵巢轴”（女性性轴）功能完整，同时还标志着子宫内膜发育良好。
月经的产生可以分为3个过程，子宫内膜受卵巢激素作用后，分别要经历：
增殖期：卵巢内卵泡成熟，分泌雌激素，促使子宫内膜迅速增殖、变厚，腺体增多，由直变曲，间质致密。
分泌期：排卵后黄体形成，黄体分泌雌激素与孕激素，使子宫内膜进一步增厚，并有高度的分泌活动，腺体增大弯曲、分泌大量黏液，间质水肿、疏松。
月经期：卵子未受精而萎缩、退化，血中雌、孕激素水平立即下降，子宫内膜问质水肿消退，而皱襞致密，小动脉因而受压弯曲，甚至痉挛，子宫内膜表面缺血坏死，月经来潮前数小时，血管突然扩张，以致破裂，在内膜层中形成分散小血肿，使子宫内膜成片剥脱，随血液一起流出，这就形成了月经。
别让“大姨妈”姗姗来迟
月经周期延后7天以上，甚至50天以上的，称为“月经后期”。其特点是仅表现为月经周期延长，而月经的经期基本正常，但常伴经量过少。
如月经周期仅延后3～5天，且无其他不适者不作月经后期病论。如偶见一次后期，或青春期初潮后半年内，或更年期月经失调，有时后期，但都不伴有其他不适症状者，不属于病证。
月经后期以青年期及育龄期妇女多见，本病一般情况下预后较佳，经治疗后大部分能恢复正常月经周期，少数妇女因冲任提早衰竭（卵巢早衰），则恢复正常月经周期比较困难，终至闭经或提早绝经。
病因有虚、实两方面。虚者可因久病体虚，营血不足：或长期慢性失血，饮食不当，劳倦过度，损伤脾胃，生化之源不足；或素体阳虚，或久病阳衰，均可导致血源不足，脏腑失于温养，影响血的生化与运行，使血海不能如期满溢，而致月经延期。
实者可因外感寒邪或素多忧思抑郁，气不宣达，可使寒凝或气滞，血行受阻，冲任气血运行欠畅，血海不能如期满溢，而致月经延期。
什么样的月经是正常的？
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