随着健康管理产业的发展，健康管理学应运而生，它是一门涉及医学、社会学和管理学的交叉学科，其优选的特点是应用性强。本书章讲健康管理概述，第二章是健康体检与健康管理，第三章讲健康风险评估，第四章是健康档案的建立与管理，第五章为健康信息管理，第六章讲饮食与健康，第七章讲身体活动与健康，第八章为吸烟饮酒与健康，第九章讲健康教育

《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第三本，《呼吸的养生智慧》从普通日常且不为人们注意的“呼吸”入手，融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化，结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识，系统讲述和阐释了呼吸的种类、练习方法、养生功效、变化形式，以及如何调身、调息、**等内容，旨在帮助人们科学系统地认识呼吸，建立正确

《抗癌：第一时间的抉择（得了癌症，第一时间怎么想、怎么做）》是作者《智慧抗癌三部曲》中的一部，也是在广大癌症患者中流传广的一本。它首次出版于2014年，六年间销量突破50000册，为数万名癌症患者及癌患家庭带去了生的希望。2020年它再版了，不仅与时俱进地增加了部分内容，还对原有的部分做了修订和删改，以全新的面貌重新出

《抗癌：生命至上》来自于作者对癌症救治策略的更深思考，以及对患者关心问题的一一解答。如：何为“智慧抗癌”、何为正确的“癌症观”、何为癌症的综合治疗战略、如何面对癌症指标的升高、如何面对治疗的“空窗期”、长效升白针与短效升白针的区别、化疗是四次好还是六次好、胰腺癌患者就一定没救了吗、卵巢癌患者如何

本书分为十章，内容包括：运动创伤急救概述、运动创伤急救基本技术、心肺复苏术、颅脑创伤、内脏创伤的急救、骨骼创伤的急救、关节脱位的急救等。

《武当道门五行养生桩》分五个部分进行介绍。第一章主要是简述武当道门五行养生桩源流与传承、习练特色及其养生功效；第二章抄录了武当道门五行养生桩歌并简明释义；第三章详细介绍了五行养生桩养生机理；第四章重点介绍了基本技术的构成；第五章则重点介绍五行桩功的动作名称及动作图解等。

智慧、神通、天眼这三个能力，都与打坐相关。就个人考证，现代人所传的打坐知识其起源都与古印度文明有关，是一种传承关系。这种知识比较注重姿态以及能量环，炎黄文明中没有找到可以足够证明其起源的证据。炎黄文明也有打坐一说，但其不是盘坐，而是跪坐，故打坐心法的由来，到目前为止，不能考证其来源于中原。古人常说，治病不如治心，认为人

此次人民体育出版社和郭林新气功专业委员会以及多地癌症康复组织联合编写出版《癌症生存者话运动康复》一书，意义非常深远。这不仅仅是癌症生存者的群英谱，还有一点更主要的是给那些已经罹患癌症或潜在的癌症患者们展示生存者的亲身经历，揭示一种有效的康复方法，从而让更多人走向健康。目前，仅仅在国内，每年就有新增癌症患者近四百万人，而

可以证实，已有超过40000名治疗师正在使用肌内效贴扎技术。肌内效贴扎技术是一种独特的物理治疗辅助手段，被职业物理治疗师、运动防护师、医生等广泛应用于肌肉骨骼问题、疼痛状况的处理、术后淋巴引流等。肌内效贴扎技术也被应用于职业和竞技体育的伤病预防和处理方面。《肌内效贴扎技术指南》提供了关于肌内效贴扎技术的相关背景信息，同

作者在前言中以自己的亲身经历和切身体验，引起人们对于身体健康的关注，进而呈现瑜伽运动的理疗功效。《瑜伽七部健康密码》主要针对人体从头到脚的七个关键部位——头部、颈肩部、上腹部、下腹部与盆腔、下肢、腰部来设计瑜伽动作，帮助人们通过日常瑜伽练习，缓解或理疗身体常见的各种问题。这七个部位是人们日常生活中容易出现问题，也是人们