作者因偶然购买一双徒步鞋成为秦岭山脉里的徒步爱好者，后又因决定“往高处走走”而毅然决然踏上登山旅途。本书记录了作者从2014年4月攀登乞力马扎罗开始，到2019年5月成功登顶珠穆朗玛峰为止，其间攀登6座雪山的经历以及在这个过程中的心路变化历程。其间所经历的一切，让作者既感受到了雪山的无尽魅力，也生发出关于生活、工

本书是作者对生命独特的感知和领悟。本书文字篇幅短小，易懂易读而又意味深长、内涵深刻，有的让人暖心，有的让人醍醐灌顶，富有教育意义，能启迪智慧，指引读者走出生活的烦恼，并获得内在能量的加持。本书图文并茂，适合轻松阅读的现状。

十多年来，李波教授带领学生、社会人群、抑郁及焦虑群体、监狱司法系统人员等不同的社会群体，进行了卓有成效的正念练习，总结了修习体验过程中的重点和难点，结合东方文化背景进行阐释和引导。全书分八章，每章对应一次正念课程训，从细致入微的习练法门，到跨越千年的思考与领悟，循序渐进地引导练习者体会正念训练的方法和意义，改善自身的心

我是一个80后，也是一个北漂。时光荏苒，80后的我们，已经不再年轻。因为时光岁月的流逝，因为北漂这些年经历的大大小小的历练，我们变得成熟而有担当了，变得不再那么混沌而迷茫了，不再那么孤独而感伤了。但是成熟而现实的我们再回过头看看那段青葱岁月，却不禁留下了泪。北漂十年，那段属于我的青春，已经一去不复返了，尽管其中有苦有涩

《生存哲学》一书以翻译与叙述的模式结合，向读者介绍了西方哲学思想流派中生存哲学体系的核心思想。作者通过对存在问题、真理问题以及现实问题的阐述，主张应从本原上去观察现实，通过内心行为去把握现实，以纯哲学的语言发出了注重人的生存、强调人的自由的呼声。

《国民立身训》对于民国时期中国国民应具有什么样的人生态度、生活态度和工作态度的问题展开探讨，在今天仍有积极的借鉴意义。本书对于民国时期中国国民应具有什么样的人生态度、生活态度和工作态度的问题展开探讨，在今天仍有积极的借鉴意义。本书对于民国时期中国国民应具有什么样的人生态度、生活态度和工作态度的问题展开探讨，在今天仍有积

哲学被称作智慧之学，历史上那些哲学经典哺育着一代又一代人的成长，然而，在现实生活中，人们却往往对哲学敬而远之，把学习哲学的人视为不同寻常的怪人，甚至疯子。这是怎么回事？哲学到底是营养品、良药，还是疾病？本书正是多年来一位大学哲学教师和他的学生在哲学课堂上不断探索这一千古之谜的成果。它剖析哲学对于人生的利弊，思考存在、死