本书用手绘漫画的形式,用虚拟的武侠背景故事和漫画人物将压力相关的心理学和神经生物学知识串起来,层层递进,科普生活中的各种常见压力源以及压力对我们的身体和大脑带来的影响和改变。压力所带来的改变并非总是有害的,它甚至会给我们的生活带来一些益处。压力源于生活,它也是生活给我们敲响的警钟。当我们感受到压力的时候,我们并不只是被
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决为什么学习这么难如何让学习变得简单这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可
随着医学健康知识不断普及,“抑郁症”这个名词已被人们广泛知晓,很多人在心情不好的时候都会说“我抑郁了”,但由于大众对抑郁症认识不足,很多人对抑郁症抱有偏见,怕自己被打上“精神病”的标签,拒绝去医疗机构就诊,所以导致临床上抑郁症患者的漏诊率居高不下。大部分抑郁症患者得不到治疗,病情迁延反复,患者社会功能受损,家庭和社会负
十二年前,松鹤园吹响了文化转型的号角,提出了“松鹤,让生命更完美”的口号,围绕这个主题,弘扬松鹤精神,传承中华优秀传统文化,开展生命文化教育,实现战略转型。十二年弹指一挥,回望这十二年,松鹤园发生了翻天覆地的变化,各种文化设施丰厚了松鹤文化教育氛围,具有传统文化特色的活动全方位开展,松鹤园已然成为上海生命文化的教育基地
本书由著名学者熊月之担任主编,熊月之系著名历史学家,曾任上海社会科学院副院长、历史研究所所长、所学术委员会主任、研究员、复旦大学暨华东师范大学历史学博士生导师、上海市政协委员、市历史学会会长、中国史学会副会长。本书将目光聚焦至晚清到民国初年这段时间,一些有识之士将西方各种学术著作引入到中国,对当时的知识分子产生了很大影
根据心理发展阶段,结合新媒体时代下公众广泛关心的社会心脉热点,以书信对话的形式为每个年龄段的读者带着心灵的慰藉。篇章和内容包括: 小小少年篇:涉及亲子、两性、压力、游戏、人际、身体发育、珍惜生命等议题的困扰来信和解答; 女人花篇:涉及职场、爱情、性别歧视、PUA、身材焦虑、恐婚恐育、产后抑郁、婆媳关系、更年期等议题