青春永驻、健康长寿是人类一直以来的梦想。中国有秦始皇派徐福去东海寻找长生不老药，西方则有冒险家下西洋寻找青春之泉。当人类逐渐解决了温饱问题，如何活得更健康、更长寿就提上了议事日程。 环顾身边，有人年过花甲依然精神矍铄，有人不到三十就已经暮气沉沉这背后是什么原因？布莱克本等人发现，在细胞染色体的末端有一个叫做端粒的结构

本书共八章，依据现代生物学等理论和实验数据，解释了人体神经系统控制的细胞呼吸理论，及其在治疗身体不适性病变部位，如肿瘤等方面的作用机制；同时结合作者长期实施神经系统控制细胞呼吸疗法的实践经验和感受，详细介绍了该疗法的操作方法、步骤和应注意问题等。