一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的。医学证明，人类有76%的疾病都源自心理，良好的心理状况胜过一切保健措施的总和，掌握了维持心理平衡与健康的方法，也就等于掌管了身体健康的金钥匙。日常生活中，也许并不是每个人都有条件拥有自己的心理医生，即便是心理医生，也不见得完全了解你。而我们自己才是最了解自己的人，那为何不尝试着做

市场监管总局新修订的《餐饮服务食品安全操作规范》，涉及餐饮服务场所、食品处理、清洁操作、餐用具保洁以及外卖配送等餐饮服务各个环节的标准和基本规范。与旧版相比，修订后的《餐饮服务食品安全操作规范》的亮点如下： 强调全过程控制。在就餐服务和采购管理环节提出了明确要求，不局限在制作和配送。 列出12条禁止行为。明确列出，如使

本书是一本专门针对吸毒女犯群体突出的心瘾难除的问题开展循证矫正科研实践的专著，全书二十余万字，是南京女子监狱循证矫正课题组在历时三年研究和实践的基础上所取得的成果和结晶，倾注了课题组及基层一线民警矫正涉毒女犯的辛劳。全书由两个部分构成，第一部分为项目科研报告，该部分对吸毒女犯心瘾戒断循证矫正项目的科研进程进行深入剖析，