或许你即将毕业，正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定； 或许你努力工作了几年，却渐渐发现这份工作越来越不适合自己； 或许你想在工作之外挥洒精力，希望找到适合自己的副业。 但无论如何，我们都避不开这个问题：究竟应该选择自己擅长的职业，还是自己喜欢的？ 作者认为，这个问题其实指向了两个核心因素：能力与倾向，能力对应的是

我不行我不敢我做不到，如果孩子总把这些词语挂在嘴边，那么拿起这本书，对孩子来说将是一个深具远见卓识的行为。 从我不行到我只是暂时不行，再到我能行，看似细微的不同，却是固定思维到成长型思维的转变，是懦弱畏惧到克服心中恐惧、勇于挑战的质变。 《我能行》是一本适合6~12岁孩子自主锻炼成长型思维的书，全书包括55个游戏活动

在本书中,我们以更新、更实用的视角来为小读者们重新解读《论语》。让小读者们在理解《论语》原文的同时,将其中的智慧运用在当下的成长和生活中,成为一个对社会有用的人。本书筛选《论语》中与学习有关的内容,结合孔子的智慧,告诉小读者如何学习,以怎样的态度面对学习,如何享受学习的过程,而不是在学习中煎熬,如何做到“学而时习之,不

日本超人气禅师小池龙之介结合自己的人生体验和佛法，用轻松、易读，简约却又不失深刻哲理的五堂课，分析了我们在日常工作和生活中陷入种种情绪模式的原因，并给出了化解的方法与练习，帮助我们避开增加烦恼的消极思维，不再做条件反射的奴隶，做回清醒的自由人！

身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会，每日穿梭于钢筋水泥之间，许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好与他人比较，遇到挫折便意志消沉，听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。 这不仅是社会问题，更是心态问题，但其实只要学会宽心的智慧，改变思维方式，一切都会迎

身患绝症、长期残疾或患有慢性疼痛的人是在经历创伤;贫穷让人痛苦,它是一种创伤;失去一段亲密关系令人十分痛苦,它是一种创伤;失去一份赋予我们生活意义和目的的工作也是。我们每个人都将不得不面对失去亲人的创伤,与衰老、身体虚弱和死亡作斗争。但毕业于哈佛大学的詹姆斯·S·戈登博士为我们带来了好消息:我们所有人都可以使用自我觉察

你能在任何场合、面对任何人都不犯怵吗？ 你能自信地表达自己的感受和想法吗？ 你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗？ 你能对付那些难缠的人吗？ 你能自信地与异性建立亲密关系吗？ 你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗? 职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会…… 需要自信表达的场合无处

本书是本关于幸福的心理普及读物,《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。本书为十周年升级纪念版,这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。

本书中,身为神经科学家兼记忆运动员的作者带领我们关注记忆本身:它是什么,它如何运作。作者深入浅出地讲解记忆的生理机制、引用神经科学的经典案例与众多实验,并分享专业运动员对记忆的非凡应用。通过本书,读者能感受到大脑运行的复杂与奇妙,也能客观看待记忆的“不靠谱”,找到适合自己的记忆方法。了解记忆为何,才能更好地迎接生命中不

本书立足于南怀瑾大师对国学典籍的讲解与梳理，阐述了南怀瑾先生有关老子、庄子、孔子、孟子和《易经》以及禅佛等著作中的精华观念和讲解，同时介绍了国学的历史观、人生观以及处事规矩和成功智慧。