本书介绍了舞蹈的内容和分类，舞蹈的特点和功能，形体训练的意义和任务，把杆练习，民族民间舞，体育舞蹈等内容。

《舞蹈与健美操》分上，下两篇共4章，从理论和实践两方面分别介绍了舞蹈与健美操的基本理论和基础练习的内容、方法。介绍力求精练、系统、科学；实践内容追求短小。丰富、可选择与组合，尤其注重介绍舞蹈和健美操的创编理论，以及系列创编实践活动。本教材具有理论与实践相结合，传授知识与培养能力为一体的鲜明特点。 本教材内容丰富，具有较

本书由四个专题组成：其中《中国古典舞教学大纲》适合青年舞蹈演员和舞蹈爱好者以及需要进行形体训练的其他演员使用。《解剖学知识在舞蹈基训中的应用》一文是从人体生理学和运动医学的角度对中国古典舞基训主要内容进行了扼要的分析；此外还以增加舞蹈素质为目的，提出了在训练时应遵循的科学方法，这些方面的问题正是我国目前舞蹈训练中亟待加