《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作,本书借助幽默有趣的人物与故事,来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识,全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与
时间对每个人都是公平的,如何高效利用每天24小时,以创造出属于自己的独一无二的成果,是这本书要介绍的主要内容。 本书共分4章,第1章介绍如何记录时间,通过时间记录可以全面、系统地了解自己的时间的真实使用情况;第2章介绍如何分析时间,能够让我们进一步学会如何优化自己的时间结构;第3章介绍如何规划时间,重点提醒我们要提前把
本书提倡的不是非得要4点起床,而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式,以时间管理开始,却落脚在如何更好的工作。 ★成功人士一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。 ★从生理学角度看,早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。 ★熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资,是避免身体和头脑疲劳的预防药,也是提高工
本书分两篇介绍了14个职场效率思维,*篇:在解决工作问题中运用效率思维:模型思维、假设思维、MECE思维、结果思维、清单思维、墨菲定律、奥卡姆剃刀原则;第二篇在提高个人竞争力中运用效率思维:T型思维、幸运表面积思维、蘑菇管理法、彼得原理、情绪ABC理论、幸存者偏差效应、皮格马利翁效应,旨在通过提升思维层次、改变思维模式
时间分块法是当今流行的时间管理方法之一,学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率,保持活力,为自己赢得更多空闲时间,这些你也可以做到!保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合,本书将教你怎么做:步骤1:列举说明时间分块法将如何改善你的生活步骤2:如何使用时间分块法步骤3:如何让时间分块法与生活
想完成工作KPI?想减肥?想平衡工作与生活?想实现财务自由?每个小目标或大目标的实现都需要目标管理,每个人离不开目标管理。这本书是时间管理、目标管理实战专家邹小强多年积淀之作,情境代入式讲述,通过职场高手老付和职场迷茫人小强的交流,把那些你想问却没人教的目标管理技巧一书囊括,6大技巧,3大工具,13节实操要点,让你学会
我们每个人的时间都是一样的,同样的时间,如果你只能做一件事或者只能拿一份死工资,那么,你个人的时间价值就是相对比较低的;如果你能通过提升效率,做更多的事或者在工作之外开启副业,拿几份工资,那么你的时间价值就是相对比较高的。这本书就是在指导读者如何高效利用自己的时间,创造更高的时间价值,如何通过更有价值的努力,让自己赚到
书在子弹笔记术的基础上进行了延伸,讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。任何人只要学会基本的逻辑,都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记,只要一本笔记本和一只笔,藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧,抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想
本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容,从儿童的日常生活和行为、性格、心理入手,通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤,解析儿童时间管理问题,方便家长们理解和实践,帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。
你是否常常抱怨自己没有时间?事实确实如此。我们并不是缺少时间,而是缺少对时间的规划和高效利用,而且我们很多时候仅仅停留在规划之中,迟迟没有行动。无论是创业,还是学习,对大多数人来说,“现在”就是最好的时机。成事之道的第一法则就是即刻行动。只有行动起来,才能够不断总结、反思、提升,这样不仅可以提高效率,还可以避免少走弯路