关于颈肩腰腿痛，你要知道哪些？ 常见颈肩病症预防和护理 常见腰部病症预防和护理 常见腿部疾病预防和护理 骨质增生与骨质疏松症 拉筋运动，有效缓解颈肩腰腿痛

本书基于多位老年科医师、康复医师、临床营养师和中医师多年以来筛查、诊断、预防和治疗肌少症的宝贵临床经验，深入浅出地介绍了肌少症的来龙去脉，并配以丰富有趣的插图，可读性强，易于理解。

本教材为科学出版社“十四五”普通高等教育本科规划教材之一。全书内容共分九章。第一至四章概述了骨伤科学的中西医基础理论和诊疗特点；第五章概述了创伤的评估和急救技术；第六章概述了上肢骨折、下肢骨折、躯干骨折的常见类型及中西医综合诊治方案；第七章概述了上、下肢关节脱位的常见类型及中西医综合诊治方案；第八章分颈胸部、腰部、肩部

本书作者长期从事老年医学的研究工作，主编出版《老年保健600问》等书籍，获浙江省科学技术进步三等奖1次。近年来从事老年骨质疏松的防治研究工作，建立微信订阅号《之江骨松论坛》，成功举办八届国家级继续医学教育项目，发表骨质疏松防治相关学术论文110余篇。本书共分为2大部分。第一部分为5章骨质疏松疾病、治疗等介绍，包括：1.

近年来，患者选择标准的不断完善、手术技术的提高及现代假体的引入使膝单髁置换术的使用率显著提高。相比传统全膝关节置换术，膝单髁置换术理论上可以减少失血、快速康复、降低经济成本，膝关节功能显著改善，中长期生存率获得显著提高，并为患者提供**的满意度。本书是作者10多年来主刀完成4000多例膝单髁置换术的思考和经验总结，全面

骨盆功能修复全书是山东省体育局第十三届全运会外籍特聘专家、韩国全北大学运动康复学教授元相喜创作的骨盆功能修复全书。全书共分为4章，第一章“骨盆的解剖及运动学”详细介绍了骨盆的解剖学基础知识，骨盆的运动和骨盆带的功能生物力学；第二章“骨盆的评估”介绍了简单易操作的骨盆评估方法，关节活动度检查方法，骶髂关节的疼痛激发试验，

本书倡导“未病先防，既病防病”的理念，从“日常保健”“医院就诊”“阶梯治疗”等三个方面来系统而全面地阐述膝关节伤病的防治与康复。本书通俗易懂，以一问一答的形式对患者常见的膝关节问题进行解答。同时，书中插入生动、形象的漫画，力求充分发挥图文结合的优势，更加鲜活地为读者展示每一问的关键点，贴近读者生活，加深读者对医学知识的

洪洋，教授，博导，复旦大学附属上海市第五人民医院副院长。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。本书从认识骨质疏松、骨质疏松离我们有多远、骨质疏松有哪些危害、骨质疏松偏爱哪些人、骨质疏松的临床诊疗常见措施、骨质疏松预防饮食常识、骨质疏松预防运动常识、骨质疏松简易自测、骨质疏松就诊注意事项几个方面进行编写。以平白朴

肌筋膜触发点所致的肌筋膜疼痛综合征（又称肌筋膜炎）是疼痛门诊最常见的疼痛种类，如颈椎病、耳大神经痛或枕大神经痛、胸廓上口综合征、肩周炎、网球肘等（包括了眩晕、头昏、偏头痛、失眠、焦虑、上肢和胸背部牵涉痛为症状的综合征）,绝大多数由于这些部位肌肉的肌筋膜疼痛触发点(可以简称为肌筋膜触发点或触发点)形成所致。本书把常见的容

本书在分析胸椎病例改变及最先进胸椎手术方式。由著名的脊柱外科医生AliBaaj，KumarKakarla和HanJoKim编写，填补了胸椎病理及手术方式方面文献的空白。这本书涵盖了病理生理学、外科手术方式、重建策略及不同类型脊柱相关疾病的治疗方案。本书为正致力于治疗胸椎损伤的医生提供了宝贵的经验及参考。