以色列格斗全书介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技
本书以新中国成立70年为主线,在民族传统体育形成基础与特征研究的基础上,全面回顾了新中国成立以来我国民族传统体育的发展历程与流变,对不同历史阶段和不同区域的民族传统体育进行了归纳梳理,总结发展特征与流变形式;通过对民族传统体育文化资源的理论阐释与解读,揭示民族传统体育文化资源在开发与产业发展方面的问题,提出发展途径;在
本书分为两部分,第一至第三章阐述八卦掌的历史溯源、流派与传承、拳理与健身机理、拳谚歌诀等八卦掌基础理论等内容;第四章主要介绍八卦掌步法、掌法等基础功法;第五章则是游身八卦掌及八卦剑、八卦刀、八卦子午鸳鸯钺的器械套路图文解析。
民族体育是传统文化的重要组成部分,是重要的非物质文化遗产,深受各民族群众的喜爱,在传承发展优秀传统文化,促进各民族交往、交流、交融,提升各族人民体质健康水平,丰富各族群众精神文化生活等方面都发挥着重要的作用。本书主要探讨了如下内容:(1)揭示民族传统体育与生态环境的共生关系;(2)研究人与生态环境共生关系中的民族传统体
全书的内容呈现分为两部分:主知识系统和次知识系统。主知识系统是本书的主要内容,将肢体冲突及解决方法分为四个阶段,包括距离控制、地面化、地面缠斗和停止冲突技术。次知识系统,是对于与主知识系统的内容相关的生物力学、法学、医学等知识的介绍,以及技术练习方法与趣味百科。它们虽然并非主要知识,但是可以帮助读者更好地理解主知识系统
中华民族的传统体育文化是世界体育文化的重要组成部分,传统体育文化也是我国历经多年文化沉淀而结成的体育文化结晶。本书立足于全球化的视野,在分析传统体育文化现状的根底上,就如何传承与弘扬我国传统体育文化进行了探讨。本书首先对民族传统文化的基础性理论进行阐述,然后具体介绍民族传统体育文化项目与学校中民族传统体育文化的影响发展
《大兴武术》是第一部全面而系统地反映大兴地区武术发展历史的作品,也是区域性武术研究的新开拓。本书通过多方资料的收集和整理,比较全面的勾勒出了大兴地区武术发展的历史以及历史及现存武术中的拳种、传承、古今著名人物等。一些珍贵的传统功法、拳种、套路经过挖掘整理,或通过文字资料、图片,或通过运动员的演练和比赛、武林大会等形式,
本书以传统武术运动知识为基底,以武术运动的教学研究为导向,对传统武术在中国的发展与教学问题展开论述,介绍了传统武术运动的概述,引导读者对传统武术的起源发展有一个基本的了解;详细论述了武术运动价值及其在高校中的传承,试图厘清传统武术运动基础理论与文化内涵之间的关系。具体分析了高校武术教学的发展历史,介绍了高校武术教学现状
该书稿是编者对推手赛事进行数据统计、分析、实践验证,并在原有太极推手竞赛规则的基础上所设计的一套太极推手技法训练套路和标准。书稿通过调整太极推手的技法训练方向,精炼太极推手动作技法,可以帮助运动员更好地掌握动作要领,为裁判员提供一个清晰的判罚尺度,还有利于太极拳+三势技法得到充分展现。
本套图书是普通人、圈外人也能看懂的,关于内家武学修炼常识的“科普读物”。本套图书的两位作者均传承有系统的内家学术体系,学成后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀,用平实、易懂的语言,以及有层次、有标准的训练方法,帮助数以万计武术爱好者敲开武术之门。无论是不得其门而入的学武“小白”,还是习练多年进步不彰的“武痴”,本套书都