如何管理工作压力，使效率大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？……这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。拥有超过20年管理、运营经验的微软前高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了

心理困扰是如何产生的?我们又该如何化解心理困扰?这两个问题的答案,其实就隐藏在我们的人格特质之中。借用心理学大师荣格的话来说，人格特质就如同面具一样，每个人会在不同的场合下，表现出不同的人格特质，带上不同的人格面具。如果一个人的人格特质是整合的，那么他会活得很幸福、平静；相反，如果一个人的人格特质存在着冲突、分裂，就可

成功的人，都有着强大的内心！遇到压力时，他们不会逃避、拖延；遇到困难时，他们能够迎难而上；即使遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。可以说，只有内心强大，才可能成为那1%的人！在压力和焦虑日益严重的今天，我们应如何锻炼内心的“肌肉”，成为一个强大的人呢？拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家林萃芬，从正视内心恐

本书详细介绍了各种记忆方法，不仅对于正在学校就读或者自学的学生们可以起到提高学习记忆效果的作用，而且对于从事其他各种工作的人，也都具有一定的辅助作用。

本书以明刻本为底本，并在原文的基础上，加了精细的注释译文，阐述其微言大义，便于您阅读和理解；还以现代人的视角，在对原著箴言进行经典解读的同时联系当下，意在扬弃封建糟粕，赋予时代新义，为您处理社会问题提供有益的借鉴。精炼的文字力求妙传其清韵，丰富其内涵，是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的经典读物。

在当今社会，人与人之间的利益竞争和冲突是永恒的。我们时刻处在各种错综复杂的矛盾中，很多时候都是在不知不觉间得罪了周围的一些人。其实，如果能在做出决定前冷静思考一下，充分利用自己的头脑仔细分析，你就可以避免很多不必要的麻烦，更好地在社会上立足。 本书把做人和做事看作一个系统，前呼后应，首尾相连。在做事中渗透着做人的道理

●先忧自己，再忧天下 ●真付出是无私，没有对立 ●不识本性，学法无益 ●完善道德，才能实现自我 享誉世界的一代大师 聆听国学大师的精言妙语 感悟温慰无比的人生智慧

●动心忍性，修养真功夫●只求耕耘，不问收获 ●吃亏是福，大舍大得●不遇不牢骚，失意能隐忍 …… 大师耀人的思想光辉照亮着我们的生活！

一个人不管有多聪明、多能干，背景条件有多好，如果不懂得做人做事的方法，空怀热切的期盼，或者只是揣着一厢情愿的想法，那么他终的结局肯定是失败。同样，做人做事没有长远的眼光，没有通盘的规划，走一步算一步，反正船到桥头自然直，[光有想法，没有做法]，这样的人，也大多没有好的结局。本书教你做人的法则和技巧，做事的规律和窍门。作