安义县历史悠久、人文厚重、风光秀丽,本书充分挖掘区域历史文化资源,展示安义县文化魅力。安义县地处江西省西北部,是有着悠久历史和文化内涵的千年古县,自古就有“安祥启泰、义德衍长”的美誉。安义为中国历史文化名村、国家农业旅游示范点、江西省乡村旅游示范点、江西省首批历史文化名村。为更好地宣传和推介安义,中共安义县委宣传部主编

随着人们健康观念的不断更新,健康知识和自我调养的技巧引起了人们的关注,特别是年轻一代的健康意识超过了上一代,为了更加有针对性为人们了解体质、季节变化对生活的影响,掌握相关知识和技巧。本书通过人物都市女性小美和健康管理师就体质的讨论编写成故事,将小美难以言表的自身身体状况得到详细的解说,把小美平时不容易开口的小困扰纷纷解

随着现代医学技术的发展,以多学科融合为手段,开展了舌诊现代化、客观化、数字化等研究,使舌诊的理论和临床应用得以不断完善和发展。舌象对一般人而言,更具直观性和易懂性,本书的出版可以让老百姓在不具备较多医学知识的情况下,通过观察舌象,判断自身的身体健康,甚至在此基础上,可以进行初步的食疗,乃至药疗,以减轻老百姓的经济负担、

本书首先介绍了呼吸内科、消化内科、肾内科、老年内科、急性创伤的疾病,其次介绍了呼吸内科、心脏内科、肾内科的护理,全书内容丰富,条理清晰。在诊断治疗上,本书从西医的角度进行科学论述;在护理上,着重介绍与医疗密切相关的护理要点。全面提高临床医师对常见内科疾病的诊治水平。此书既可作为基层医务人员、社区广大医护人员临床指导用书

拔罐是中国传承千年的中医养生保健方法,具有坚实的理论基础和对症治疗方法,本书的介绍以全面、简易、有效为策划起点,整体介绍了拔罐的相关知识。本书以图文并茂的方式,介绍了拔罐的理论、原则、常用手法及注意事项等基础知识,重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用。本书从以上几个方面入手,精心

手足耳是人体非常理想的按摩部位,上面分布着人体所有器官的反射区,按摩这些反射区可以起到调理相应器官的作用。另外,手足耳是人体经络和穴位的汇集之处,按摩它们可以使气血通畅、阴阳调和,缓解和改善各种疾病症状。手足耳更是人体易于取穴、易于施术的按摩部位,对每个人来说都是不可名得的天然药箱。本书以手足耳为切入点,全面介绍手足耳

本书以明代李时珍所著的《本草纲目》为蓝本,介绍了运用中草药养生的方法,共分为增强体质、清除体内毒素、改善精神状态、调理五脏机能、养颜美体等板块,分别介绍了在这几种养生方式中发挥重要作用的中草药,同时还根据药食同源的原则,在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。使用中草药进行养生保健不仅是中国人的传统,近年来也风靡世界

按摩被誉为可以随身携带的好医生。这不仅因为自我按摩不需要花费任何金钱,能够随时随地操作,更因为它效果显著。本书以图解的形式详细介绍了按摩的步骤与方法,具有较高的实用性。本书从现代生活出发,介绍了100余种常见病、多发病、亚健康症状以及美容问题的按摩疗法。为了能让这些方法易懂、易学、易操作,本书为每一个按摩方法配备了详细

刮痧这种的养生保健方法深入人心,本书以详细讲解与按步骤示范图例的形式,方便读者快速掌握刮痧的方法与技巧。刮痧是中医古老的养生祛病方式,拥有深厚的群众基础,是家庭养生保健的实用方式,不但利于广大读者接受,还能更好地传承中医文化。本书在广泛吸取古今医家的刮痧经方、验方的基础上,结合现代研究成果,从临床实际出发,介绍了百余种

自古以来,穴位疗法就是中医最重要的治疗方法之一。针刺、艾灸、拔、贴敷都以经络理论为基础,都以找对穴位为前提。本书所介绍的很多穴疗手法简便易行,如只需双拳的敲打法,即便是对中医一窍不通的人,使用起来也毫不困难。本书以易懂、易操作为原则,不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位,还介绍了它们的不同功效,更针对现代人常见的多