本书上篇主要说明美国食品与药品管理局对药物孕期使用的安全评估分级标准，以及本书采用该标准对中药进行分级后的内容如何使用的问题；中篇按照《中药学》教材的排序，利用现有的官方权威资料，对单味中药按FDA的标准进行分析；下篇简单论述中药组方后的安全问题。

本书深度关注营养对儿童健康的作用，重点阐述了营养对儿童的智商以及情商所带来的重要影响，从而引导父母学习更科学地养育孩子的方法，懂得如何发现并供应孩子所需要的营养素等，以帮助孩子发挥他们各个方面的潜能。

《30几岁如何生棒的一胎》按照怀孕月份逐步展示了子宫内发生的神奇变化，总结了准妈妈在孕期的各个阶段应了解的事情，包括：在宝宝成长的同时，准妈妈们会经历生理和心理上的产生哪些变化；对于产前检查、分娩方式等疑虑的专业解答；如何运用科学的胎教手段使自己的宝宝根健康、聪明；准妈妈们产后身体恢复；新生婴儿护理等等。女人在三十几岁