想要在3个月内存100万日元，应该怎么办？减肥太痛苦，如何才能科学瘦身？年底想要冲业绩，怎样才能有效提高销售额？想高效解决种种问题，你要掌握框架这个强大的思考工具。本书作者在解答了几百道咨询公司的经典面试案例分析问题之后，整理出一套能够系统化处理问题的思考体系。他们将工作和生活中需要解决的问题分为3个类型，将基础解答方

每个人都遵循着某种行为模式生活，有的模式使我们的心态更加积极向上，有的模式则驱使我们的身心走向消极的深渊。想要提升幸福感、培养各种美德，依照可持续、可执行，且能使我们获益的成功方程式来面对人生是非常有效的方法。 本书作者结合马斯洛需求层次理论，扩展解读成功方程式，将我们需要具备的特质与渴望达成的结果以加法方程式的形式呈

本书内容讲述:“焦虑”已然成为当今社会的热门词汇,是很多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一大隐患,缓解焦虑成为当务之急。甚至,当你感到某种“不适当”的焦虑情绪非常严重,或频繁发生,以至于影响或损害了生活时,这种焦虑情绪就已经升级为病态的焦虑症。焦虑症作为神经症疾病中最常见的一种,仅在德国,就有1000万人遭受

本书是曾氏写给两个儿子的书信汇编,也是其所有著作中影响最大,传播最广的作品。核心内容是对子女的学业教育和家风建设,涉及修身、治学、持家等诸多方面,语言醇厚,感情真挚。上至经邦纬国、济世救民之道的阐发,中及进德修业、读书求学的方法指导,下至人际琐事处理和家庭生计的经验建议,事无巨细,谆谆教导,凝聚了曾国藩一生处世应变的哲

本书内容包括上、中、下三卷。其内容为文言文,意思隐晦难懂,概念较多,大多数人无法理解,更不知道如何运用。在这本书里,我们将跟着吴军老师一起根据《传习录》学习王阳明的思想,不讲文言文,拆解原文,重新组合整理,用读者易理解易懂的逻辑剖析难点,用鲜活的案例来解读阳明思想在日常生活中的运用,通过最简单的学习,收获最实用的阳明学

他出生于乡下贫苦家庭，毕业于普通大学，入职的公司行将倒闭，他没有选择逃避或者放弃，27岁白手起家创立京瓷，57岁创立KDDI，这两家公司均位列世界500强企业，78岁他临危受命、力挽狂澜，让破产重建的日航扭亏为盈，他就是被称为经营之圣的稻盛和夫。稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式，形成了一套非常

本书并不是一部严格意义上的历史作品，更像是一部小说，充满了灵性和想象力。本书以第一人称、第三人称混合形式，叙述先哲老子的人生心路、还原历史。将老子的一生串成一个完整的人生历程，关于老子与孔子、苌弘、常枞、秦佚、杨朱、周王室的关系，作者都交待得合理而平常，从语言、习俗、礼乐、天下变迁等方面部分还原了先秦的历史。通过讲述老

本书内容讲述:活着的人只要想着一件事就好,那就是活下去。一本充满爱意的书,送给所有人的疗愈之书。荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣!如果你也已经拚尽全力求生,却还是被生活压得喘不过气,请试着放下内心的一切限制与束缚,包括「不能死」的念头。你曾经有过「想死」的念头吗?那还

本书内容讲述:生活中可能会遇到各种不如意的事,无论是老板的批评,还是重大的人生灾难,我们都必须靠自己挺过去。这本书将告诉你如何直面生活中的危机或挑战,运用怎样的技巧来消解痛苦、调节身心状态、维持良好的人际关系,并通过一系列的训练,来提升自己应对生活中各种危机的能力,让自己更好地适应社会生活。培养自己的心理韧性是提升生活

本书共分五个大章节,并配有可爱搞怪的狒狒形象插图,大量贴近生活的现象解读,涉及日常生活的方方面面,如社交中的蔡格尼克效应、邓巴数字、如何一分钟内化积极心态、盲盒为何让人无法自拔、破窗效应、九型人格、容貌焦虑、社恐等等,图文并茂,增强图书趣味性的同时试图打造新的心理百科IP。