这是一本介绍健康饮食的图书。在本书中，作者贝尔首次公布了他在生活中摸索总结的关于营养饮食的 革命性方法，并告诉大家如何通过调整饮食让身体处在最佳状态。本书包含贝尔亲身实践的饮食建议， 不仅有事实的支撑，还列出了科学依据。 贝尔饮食法不要求节食，也不强迫只吃单一乏味的食物，而是以营养学内容为基础，系统介绍组成身体

很多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上，导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。本书是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时间阶段入手，深入剖析了童年阴影产生的原因和具体表现，并对症下药，通过一些针对性的练习，帮助你克

世界史，说到底就是一部文明史；而文明史，根本绕不开医学史。本书运用通俗易懂的文字和丰富的配图，以医疗技术的发展为主线，讲述了重要事件和人物的背后故事，论述了医学怎样改变人类历史的进程，刻画了人类7000年的医学发展史。①军事医学应用史：拿破仑时代，战场上出现最早的救护车；美国内战中，吗啡被首次用于缓解疼痛；二战期间，抗

如果人类没有疾病，世界历史该是怎样一番景象？本书以30类典型疾病为主线，讲述了它们所处时代的大背景和幕后故事，分析了原因、影响和结果，论述了疾病如何影响人类历史的进程，刻画了人类7000年的疾病抗争史。①疾病影响战争史：鼠疫加速古罗马帝国灭亡；美军在美西战争中遭受黄热病侵袭；虱子如何大闹两次世界大战等。②公共卫生发展史

什么是中国式怀孕？孩子从产道出生，可是你认识你的阴道吗？孕期健身，是明星、超模的专利吗？可怕，产后锻炼等于子宫下垂？产后女性必须过着性冷淡的生活吗？产后恢复黄金期真实存在吗？这不是一本催着你上跑步机哗哗刷公里数、推着你举杠铃狂飙汗的健身宝典，而是一本希望你从全裸站在镜子前观察自己身体开始，重新察觉自我，找回对自己身体掌