本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益

《田径竞赛规则（2018-2019）》是中国田径协会在《田径竞赛规则》（2014-2015）中文版的基础上，结合国际田径协会联合会2017年11月1日颁布执行的COMPETI-TIONRLJLES2018-2019进行翻译、修订的。《田径竞赛规则》（2018-2019）对往年的《田径竞赛规则》进行了版式修订，删除了反兴

本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由著名体育团队北京医师跑团的专业医生撰写，他们的学位均为硕士、博士和博士后，来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有资深的专业背景，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有对赛事中跑者丰富的救治经验。 书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步

田径运动包括了走、跑、跳、投等丰富的基本运动技能，体现了人类的速度、力量和耐力等能力，是各项运动技术、技能和身体素质的基础。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能，促进青少年健康成长，推动田径运动的良好发展，特制定《青少年田径运动技能等级标准与测试方法》（以下简称“标准”）。本“标准”在整体上采用4等12级制，涵盖了体现田

我国《全民健身计划》的实施，使健身逐渐成为了人们关注的一个热门话题。田径作为奥运*大项，同时也是我国人民群众了解*广泛，*容易开展的项目，在大众运动健身上有着不可取代的作用。越来越多的人开始通过跑步、竞走等项目来强身健体，而田径运动健身的发展，从侧面也能够为我国提供很多的田径运动人才。《田径运动技术研究及实践项目分析》

本书主要内容包括：为什么要跑超马，如何开始超马，如何选择超马比赛，如何训练，如何补给营养和水，如何选择装备，如何保证自己安全，如何应对不同的环境和天气，如何制订训练计划和比赛当日策略，如何发挥好后援团和配速员的作用，以及完赛的精神策略等。

随着我国运动员参与国际竞赛的增多，对于提高英语的会话能力也有较大需求。本单元为运动项目英语会话之田径篇，主要介绍了田径项目中涉及的专业用语以及日常用语，强调实用性，并配图加以说明，简单易学，其内容包含检录、短跑和接力跑、马拉松、竞走、全能项目、赛场采访、赛后总结、评价比赛、新闻发布会等等。

《田径运动技术教学信息整合运用研究》对田径运动教学中技术教学信息整合运用进行了研究，其目的在于促进信息整合运用在田径运动教学过程中的运用。具体而言，《田径运动技术教学信息整合运用研究》首先分析了研究的背景、理论基础，并对核心概念进行了界定；其后，《田径运动技术教学信息整合运用研究》探讨了本研究的现状以及《田径运动技术教

本书以科学的发展观多层次、多视角地审视田径运动，不断丰富田径运动理论，并注重理论与实践的密切结合，把握前沿性、突出实用性，使读者能够运用田径运动教学训练理论与方法解决教学、训练等领域的实际问题。使田径运动在学校体育、实施奥运战略和全民健身战略中发挥其应有的作用。

六年前，作者还是个体态臃肿、四肢无力的普通女孩；现在，她已经跑遍世界两大洲五场马拉松！跑步成为她生命的一部分，不只因此减重，也因此更健康、容光焕发，更积极自信，眼界也更加宽广。借助跑步，她重拾与家人的亲密感，让同性与异性朋友对她刮目相看，她也从中发现了自己的另一面。本书*部分回忆了作者跑步经历的点点滴滴，即跑步背后的故