本书从高校体育教学的理论出发，对高校体育教学的内容、方法、模式等进行了分析，并阐述了高校大学生体育训练、高校体育课程体系的构建和高校体育与健康课程的教学评价和策略改革，作者还对俱乐部体育教学模式做了具体的分析。

本书将体育人文社会学、运动人体科学和体育心理学等相关学科有机地结合起来，阐述了健康的内涵、体育运动与健康的关系、体育运动对健康的促进作用等内容，并给出了有针对性地制定健身运动处方的原则和方法。

本书共六章，内容包括：中国奥运冠军成长的基本规律、中国奥运冠军成长的教育规律、中国奥运冠军成长的训练竞赛规律、中国奥运冠军成长的心理制胜规律、新时代中国奥运冠军精神凝练与弘扬、中国奥运冠军成长规律总结与时代启示。

本书分七章，内容包括：现代体育高职人才培养的五环模式的内涵和环扣机理、现代体育高职教育的政策语境与理论审视、现代体育高职人才培养的机制环等。

本书共八章，内容包括：体能训练概述、体能训练的学科基础、体能训练的主要理论与影响因素、体能训练新理念、体能训练的训练理论与训练方法、体能训练的设计研究等。

本书以政策科学理论与方法为基本框架，结合我国青少年体育发展的社会背景和教育要求，采用内容分析法、文献资料法、历史分析法、比较分析法等对我国青少年体育政策发展的价值取向、目标内容和内容框架进行分析，通过梳理我国青少年体育政策以及政策工具使用的现状、不足之处及治理困境，提出我国青少年体育政策相关的治理策略。

本书首先介绍了运动生物力学的基础知识，接着讲解了姿势调节的机制与策略，最后采用真人示范、分步骤图解的形式，对仰卧位、侧卧位、俯卧位等体位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行动作的关节运动方式、评估方法与纠正性训练方法进行了详细展示。

书分理论篇和实践篇两部分，共11章。理论篇包括体育与健康概述、体育锻炼与身体健康、科学健身的基础知识、体育运动中常见的生理反应、体育运动损伤的预防与处置、体育运动处方的科学运用、运动竞赛与欣赏；实践篇包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度轮滑、肌肉力量训练。本教材具有理论与实践相结合、语言精练简洁、图文并茂直

全书共四篇：第一篇基础营养篇，主要介绍营养学的基础知识和合理营养的基本要求；第二篇运动营养篇，主要介绍不同项目运动员的营养特点，及其在比赛期、在特殊环境中训练和控制体重的营养措施；第三篇运动、营养、健康篇，主要介绍一些常见病与营养、运动的关系及其饮食疗法和运动处方；和第四篇运动营养补充篇，介绍运动营养补充剂和运动饮料的

本书主要对高校公共体育教育发展与改革展开研究，首先简要介绍高校公共体育和公共体育教育，其次分析高校公共体育教育的发展现状与改革思路，再次分别对高校公共体育教育理念、教育要素及教育管理的发展与改革进行系统研究，然后探索高校公共体育教育的拓展和高校体育师生的培养与发展，最后探讨多维视域下高校公共体育教育的创新改革与发展路径