全书分为四编。第一编收录胡耀贞遗留下来的七种医武著作、两篇学术论文。第二编收录胡耀贞传承、胡丽娟收藏的珍贵医武文集。第三编收录胡耀贞年谱及研究胡耀贞的论文。第四编是胡耀贞弟子、再传弟子的回忆文章。
健康中国 2030规划纲要中,强调实现中医药健康养生文化创
造性转化、创新性发展。上工治未病,是中医的伟大治疗方针。内丹学
的修炼、各种太极运动,都是其重要的组成部分。
我曾反复研读胡孚琛教授的《丹道法诀十二讲》,此书不仅是内丹道
学方面的重要著作,将来也应该对中医事业做出非凡贡献。丹道法诀主要
渊源于黄老一脉相承的道学,《道德经》为中国古代杰出百科全书,为淳
朴自然辨证智慧之书,被列为世界古今十大名著之首。胡孚琛教授倡导成
立了老子道学文化研究会,张超中博士在该会又倡导成立了胡耀贞
分会。
胡耀贞大师的文化境界神妙,他以道学为核心,继承绝学,在人体的
修炼养生领域,先后真诚拜十七位导师,所创静动自然功,重视静功内
功,融会贯通,继承与发扬了内丹学的精华。胡耀贞学术独树一帜,意
封眼耳口鼻,直立医家任督十二经脉经穴(窍)真气(炁),并参于
拳家心意六合,合于道家自然无为,以达自然静、自然动。这种
一静一动、静动相兼、自发自动自控的自然拳,可无偏颇,还可以纠
偏归正。自然拳以意导引,神入炁穴,神气相抱,真炁自发运化,形
成自然运动。
叶天士继承与发扬岐黄仲景之学,拜十七位老师,开创了温病学说;
胡耀贞先生广泛拜师,亦达十七位之多,继承与发扬太极运动,真正达到
融会贯通,创新而成自然拳。由于其功力达一指震乾坤,被时人誉为
盖世豪杰。胡耀贞先生在中华人民共和国成立之初曾悬壶济世于北京,在
针灸领域开创无极神针。他广泛传授自然拳及医学经验,著名弟子甚多,
为有特殊贡献的大师。
上工治未病必须倡导修身养性,践行丹道法诀,领悟性命学说,这是
道家内丹养生学的精华。今人尤其必须推广与发扬胡耀贞先生内功自然拳,
讲究以静功为基础,动静相兼,从而达到自发自动自控的高级境界。
我自走进医门,遵循生命在于运动,一直坚持每日运动,数十
年只知在心静放松状态之下自由运动。我有幸被邀请参加首届胡耀贞
学术研讨会,聆听其女儿胡丽娟关于继承与发扬的精要总结,聆听与
观看几位道拳大师的讲演与表演,聆听了参会学者们关于继承与心得体
会的发言,使我想要成为胡耀贞先生的私淑弟子。
近数年来,我反复研读了胡丽娟女士编印的《胡耀贞静动气功》,渐
知一点意守丹田(包括命门、会阴等)的重要性,渐知一点太极运动练法
要诀:十三式、气沉丹田、沉肩坠肘、虚灵顶劲、敛神聚气、用意不用力、
内外三合、形神合一等。这些逐渐融入我的自由运动中,似乎可向自发自
动自控的自然拳靠拢,我感到健身益智的效果更加明显。
戊戌之秋开会之际,我与胡丽娟女士畅谈许久,知她立志继承先父未
竟之志,多年来于海内外传承薪火,不辞劳苦,颇有乃父遗风。如今,她
不顾年高,将胡耀贞遗著与后学经验之可观者编为一册,嘉惠世人,其起
心动念皆以人人健康为怀。
其志可嘉也,余乐见其成。
本书之出版,对于中医药健康养生文化之双创应当是大有裨益的。
是为序。
胡丽娟生于中医世家,系胡耀贞长女。毕业于山西医学院,后留校附属医院任理疗医师。二十世纪六十年代受山西医学院委派,到北京跟随胡耀贞学习深造,并在山西省中医研究所长期从事研究、教学与临床工作。1991年赴意大利讲学,同年被巴西圣保罗百龄文化学院聘为教授。后被聘为第二、第三届世界太极修炼大会导师,是老子道学文化研究会胡耀贞分会会长。
胡丽娟是胡耀贞静动自然功的主要传承人,包括自然拳、太极十三式、子路太极、六合心意拳、先天八卦掌、先天华佗五禽术、太极内丹功、无极针灸等。
第一编 气功、气功及保健功、 保健气功、 华佗五禽术、五禽戏、太极拳内功丹书、无极针灸精华、气功疗法对慢性肝病疗效的初步观察、气功治疗阳痿症初步经验介绍
第二编 张三丰太极拳经、附录一:杨家秘传抄本太极拳老谱 、附录二:李亦畲《太极拳谱》(老三本)、太极精华、太极拳讲义、太极法说、 心意六合拳谱、附录一:学习武术感想笔记、附录二:拳谱、附录三:拳与七支坐、 八卦掌、守洞尘技、形意拳谱、附录:道家八段锦 、象形拳法真诠、华佗五禽经、灵空禅师点穴秘诀
第三编 国故如何入新世、 附录:一、档案原文 二、口述材料 胡耀贞年谱
第四编 真东西来之不易,我们应在继承中发扬光大、胡耀贞太极拳与窍找窍、太极与子路太极、我练静动气功的体验、回忆胡耀贞公、胡耀贞被将军说出内功秘密、探索脐呼吸健身的奥秘、找回中医药本色重读胡耀贞先生、以传承胡耀贞内功为桥梁 推动治未病发展、我的道学研修之路、太极拳分久必合的精神家园自然拳、杨式太极第四代大师张钦霖及其三位高足的内功修为、妙不可言的生命能量转化场、练太极尺内功的体会、胡耀贞的子路太极拳、附录 老子道学文化研究会胡耀贞分会在北京正式成立、2018 年首届胡耀贞学术思想研讨会在北京举行、2019 年第二届胡耀贞学术思想研讨会在石家庄举行、胡耀贞分会三次接待国际来访学术交流活动、2020 年围绕八段锦举办胡耀贞静动自然功研习活动、2021年组织安排系列普及宣讲与交流活动、后记一 胡丽娟、后记二 张传朋