本书是一本介绍西藏自治区山南地区景点的旅行导游书。编者以从拉萨出发到山南的旅行路线为基础，归纳总结了山南地区重要的旅游景点和历史遗迹，为读者精心规划出“雅鲁藏布”“藏南风情”“一川三湖”的旅游线路。本书编者按照景点加游记的方式，对所到之处逐一展开介绍，将历史知识与游客感受较好地结合到一起，并加入一定数量的反映山南风景和人文景观照片，让导游书精美绝伦、生动有趣，给读者以身临其境的感受，能够激发读者奔赴山南地区的旅游热情。

第一篇 “雅鲁藏布”风光带
触摸山南感悟泽当
穿越千年时空体验厚重山南
不走回头路畅游藏东南
藏源深处别有洞天——扎央宗探洞记
青朴：藏地终南山
雅砻河谷的密语
探秘达古且行且思
徒步达古触摸山水之魂
朗赛林：最古老的贵族庄园
远去的帕竹政权与拉加里政权
青瓦达孜的那一地阑珊
记忆中的贡嘎曲德寺我由尘世入天堂
藏王墓：吐蕃王朝的终极秘密
藏王墓：王的终结宿地
“邦典小镇”杰德秀：编织人间彩虹的地方
穿越佛堂的美妙时光
山南：叩开吐蕃王朝的大门
第二篇 “穿越喜马拉雅”藏南风情
山南错那情且留驻
手工木碗，只为一颗愿意等待的心
跟着仓央嘉措的诗歌去旅行
错那，锁住时光的秘境
勒布门巴族：酒歌醉人再不作他乡游郎
西藏边境生态游—一隋歌中的秘境
哲古：“弯月”下的故乡
哲古：赶着牛羊来相会
草原牧民们的“广交会”——2011山南措美哲古牧人节
南环线上的明珠——洛扎
山南洛扎行，只待记忆成永恒
大美浪卡子，高原藏地的“卓玛拉”
湖光山色浪卡子
第三篇 “一川三湖”地质公园
寻找离我们最近的松赞干布后裔——拉加里王宫行记
曲松，时光深处的传奇
乐享金秋徒步加查
羊卓雍错在水一方
骑行羊湖，你看不见的风景
普玛江塘冰川：一次相遇念念不忘
普玛江塘：冰山下的来客
错上加错山南寻湖记
拉姆拉错：预言命运的宝镜
附录
试论拉姆拉错观湖现象的形成
试述藏源文化与山南的关系
参考文献